今天我们来聊聊军训必备,以下6个关于军训必备的观点希望能帮助到您找到想要的大学知识。
本文目录
军训带什么生活用品
问题一：军训要带什么东西（所有生活用品都一一列举出来） 10分 住宿生必备 一、生活用品 1.脸盆(洗脸的，洗衣服的) 2.喝水的杯子,(暖壶要结实的，以免烫到) 3.牙刷和牙膏(牙膏建议带家庭装的那种) 4.毛巾(建议三条，一条洗脸，一条洗脚，还有一条洗头用) 5.肥皂(洗衣服的)以及皂盒(建议用带盖子的) 6.洗发水和护发素 7.沐浴液 10.卫生纸 11.纸巾(盒装的和一包包的，盒装的放寝室里，一包包的可以随身带) 12.饭缸和筷子、勺子(学校食堂提供餐具，宿舍泡面还是用的上的) 13.拖鞋 14.出门穿的鞋子 15.衣服.衣架(一种是晒裤子用的那种带夹子的多用架，可以晒内衣裤以及裤子和裙子，一种是晒T恤和衬衫的那种，除了晒衣服之外还可以用来挂衣服，另外还用专门挂裤子的那种裤架，可以挂裤子和裙子) 16.粘钩 (屋子里也是能晾衣服的) 17.钟(早上7:30要上早自习的) 18.吹风机(吹头发吹衣服裤子吹袜子都可以，很有用的) 19.洗面奶等护肤用品 20.洗涤灵 (用来洗碗和水果)，洗衣粉(总得洗衣服吧) 21.常用药(感冒，发烧，咳嗽，腹泻的要多带) 22.装药的盒子(药不能乱扔，别生病的时候找不到) 23.针线包(有GF的男生可以不用带，单身的人要懒，带不带也一样) 24.睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物 25.镜子梳子以及头绳首饰等(镜子可以用双面胶粘的柜子上) 26.指甲刀，耳挖勺 27.手机及附件(充电器、电板、耳机) 28.mp3 mp4 随身听或CD机及附件(耳机、外接电源、充电电池的充电器) 29.、胶水、双面胶、透明胶(以备不时之需) 30.伞 (谁知道哪天就下雨呢，虽说校园里不大吧，跑着就回宿舍了，以免感冒嘛) 31.电池(往手电里放的) 32.电筒 33.护手霜 34.眼药水(杀菌和消除疲劳) 35.浴巾、浴球、浴帽(校内可以洗澡) 36.抹布 37.擦席子的布 38.牛皮筋(可用来扎未吃完的零食等)或者夹子也行 39.密封罐(用来装蜜饯，不喜欢吃的可以不带) 40.咖啡、红茶、绿茶等饮料以及泡咖啡用的勺子 41.日记本和记事本 42.夹蚊帐的夹子(平时不用的时候就把蚊帐夹起来，这样看上去干净一点) 43.花露水、风油精或者清凉 44.创可帖 45.有坐在床上后背靠墙习惯的同学记得弄张海报贴墙上，直接靠墙衣服会蹭白的 [em]e7005[/em]二、 学习用品 1. 笔和笔筒(放寝室里)、笔袋(随身带) 2. 回形针或夹书的夹子 3. 文件夹 4. 英语词典(文曲星) 5. 便条本、N次贴 6. 双面胶，透明胶 7. 一些自己喜欢的书 (学校也有图书馆，有不少值得借阅的) 8. 修正液胶带纸什么的 9. 包(上课的，上街的……) 10. 笔记本和练习本还有草稿本什么的 11. 2B铅笔，橡皮，尺子 12. 荧光笔(划重点，考试前很重要 13.稿纸 (大学的论文是不少的，不过校内小卖部有的买) 14.订书器(就14而言，把论文稿纸订在一起) 三、 证件类 1身份证 2团员证等证件以及转团关系的资料 3照片 6汇款凭据...>> 问题二：军训有哪些必须要带的东西？ 军训必备物品清单。 【要住校军训的同学可以参考，不住校的看看就好】 一、清洁及护肤用品： 1、洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。但是澡堂水流极小，冲掉洗发水都成问题，护发素不一定能用，可以考虑免洗型。另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。 2、香皂（带盒），用于中午洗手洗胳膊。 3、盆1―3个，考虑自己洗脸洗脚洗衣服的需要。 4、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。 5、塑胶手套。水特别凉，有人因为洗衣服生了冻疮。形成带手套洗衣服的习惯有利于护手~ 6、卫生纸，面巾纸，湿纸巾。卫生纸一定要自己带够，那边卖的质量太差了。 7、日常护肤用品，梳子，镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。 8、防晒霜，晒后修复面膜，美白面膜等。防晒力30以上的，别嫌麻烦，一定要不停地抹。防晒霜男生最好也用，防止晒伤。 9、驱蚊花露水，风油精。一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看电影或演出时记得带花露水。 二、吃吃喝喝 1、饭盒，筷子勺子，洗洁精（建议装在小瓶里），保鲜袋，保鲜膜，塑料袋。好多懒得洗饭盒的童鞋都想到了把保鲜袋垫到饭盒里吃完就扔，首先声明笔者强烈反 对此项不环保举措，不过还是要说，保鲜袋构造不同于吃麻辣烫时碗里的袋子，没有办法撑开，不信可以试一试，极其不方便，非要这么做的童鞋不如使用大一点的 保鲜膜衬在小一点的饭盒里。保鲜袋用来给值班的同学带早饭，或是偷一些小馒头回去吃，作用多样有待开发。塑料袋是用来将你的所有餐具放在一起，方便携带， 也能防止被别人拿错或是被阿姨不慎收走。 2、水杯。有人提倡带超大号的，个人认为随身携带的500毫升足矣，可以随时打水的。不过宿舍里最好放个大杯储存凉水，以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有，而且有时候大水箱没水也能留个储备。 3、西瓜刀。发西瓜的单位为军训小班（16人左右），每个小班要保证有一个大刀，小刀不好用，借别人的很麻烦。另外西瓜发下来别省着，一天一个吃吧，放久了会坏；切开后一定要立即吃掉，放到晚上再吃就成了苍蝇的盛宴，还会拉肚子。 4、维生素C片、钙片及各种营养品。有人第三天就因为缺维C而无法伸直手指。在物质匮乏的军训基地，要么自备营养品，要么天天喝营养快线（很严肃，非广告）。 5、药。重点是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黄连素，人丹，创可贴等。去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨，前两者全部给藿香正气，后者 给开塞露。第三个非常重要因为水土不服很多女生都会出现这个问题，自己一定要备药，校医院开的那个没有人能在军训基地使用。 5、钱。小卖铺距离宿舍特别近，军理课附近的小卖铺还有美味的糯米糍，在那种环境中人容易变得疯狂而零食不离手，最终没带钱的也以到处借钱告终……若想减肥不仅不能带钱，还要告诉所有人不要借钱给你。另外那里的吃的比较贵。 三、穿的用的 1、厚鞋垫/卫生巾。五服有卖，提前些买，到最后都卖光了。要买特别厚的，买不到就买两双，或者买运动鞋垫更舒服。定鞋的时候班长要求报的号大一号，发下 来差不多会大两号，可劲儿垫吧，垫得厚厚的穿正合适。有人用厚的棉质卫生巾代替，但还是鞋垫好使，卫生巾滑滑的，会黏在鞋底上，而且一个小时就踩扁了。鞋 垫注意防霉，太阳大的话中午拿出去晒晒，真的特别容易发霉！ 2、枕巾，床单，不太薄的被子。那里的东西都特别脏，轻轻一拍尘......>> 问题三：初中四天军训必备生活用品有那些 消炎药，防晒霜，酒精，棉花签，创口贴 问题四：进大学需要带什么生活用品 一・生活用品 1 脸盆（学校配一个，自带一个更好） 2 杯子 3电蚊香 4凉席等（不算太热，可以不用） 5卫生纸和纸巾 6台灯（最好护眼灯） 7饭缸和筷子勺子（在宿舍泡面吃） 8拖鞋（夏天和冬天的两种） 9衣架（还有裤架~~最好是不要占太大空间的那一种） 10钟表 11 粘钩 12吹风机（小功率，大功率的宿舍里不能用） 13常用药和药箱子 14针线包 15指甲钳 16镜子（较大的和随身的）（男生需带剃须刀） 17剪刀胶水 透明胶 双面胶 18雨伞 遮阳伞 19抹布若干（分 擦桌子 擦鞋 洗饭缸和杯子等） 20手电筒 电池 21水果刀 22 花露水 风油精 23多功能插座（在学校可以很方便的买到） 24皮筋或夹子 25牙膏牙刷牙缸 26毛巾（擦头 擦脚 擦头发） 27 肥皂 香皂 洗衣粉 洗内衣液等还有皂盒（建议带盖子的）洗鞋用的刷子 28洗发的 沐浴的 洗脸的 梳子 29睡衣（冬和夏和春秋） 30锁具（装钥匙用的） 31 干燥剂 防潮 防虫的（放在衣柜中） 32零钱罐 33塑料袋（大的 中的 小的） 34手机以附件 随身听及充电器 耳机 MP3或MP4等电子产品 二・学习用品 1 各种笔类 笔筒 笔袋 2夹书夹子 文件夹 3各种笔记本（来学校后，知道课程以后再买不迟） 4便条本 N次帖 5英语电子词典 6字典（汉语英语等） 7橡皮 尺子 2B铅笔 记号笔 8一些自己喜欢的书 9书包 背包 便携包等 10 记账本（呵呵，我有一个，觉得挺好，父母赚钱不容易，不要花钱如流水，可以知道钱的流向，推荐！） 三・证件 1身份证及复印件 2团员证 转团关系资料 3一寸 2寸照片 多备 4准考证 5录取通知书 6户口本迁移证 其中好些东西 是可以在学校里添置的，不必都带全。学校里便利店，超市，文具店等 很多，比较方便，可以来后购买。 以上作为参考 希望对新生有用~~ 衣服方面，太原 春夏秋冬四季分明，要带好各季节的衣物 1夏季：T恤 短裤 裙子 遮阳帽 等 凉快轻便衣物 2春秋： 长衣长裤 外套 秋衣秋裤 薄羊毛衫羊毛裤 等 3冬季：厚外套裤子，保暖内衣，毛衣毛裤，羽绒衣，厚帽子手套围巾…… 4其他：内衣若干（最好多带些），袜子若干（分季节）鞋垫 5鞋子：凉鞋 拖鞋 帆布鞋 运动鞋 皮鞋 棉鞋 旅游鞋…… 鞋垫最好带些吸汗的，军训时很有用。 新生报道后第二天就开始军训，军训很苦很累，也有一些必备品 1裤腰带（一般军训服不怎么合身，裤子很肥，裤腰带很需要） 2防晒霜（太阳很毒，如果怕晒一定要准备防晒霜了） 3软软的吸汗的鞋垫（军训时发的鞋子很多都不合脚，鞋垫可以有所帮助） 4军训服里再穿一件洗汗性好的棉制背心，否则你的迷彩服很快会晒出盐。 5纸巾或手绢（擦汗用，汗那个流啊……） 6大水壶（及时补水很重要） 7防暑下火的药（南方学生来这，会有些不适应，因为干燥，特容易上火，要注意身体啊！） 8唇膏和VE（干燥的气候让很多南方或沿海的MM嘴唇干燥起皮，我的同学就是这样） 9扑克等休闲用品（同学们刚来，为了熟悉一下，娱乐活动可以联络感情） 最重要最关键的是 要带上银行卡和money 开学了要交班费，体检费，军训衣物费等各种费用近千元 而且 还要添置各种生活必需品 SO 带够钱 是很重要的 温馨提示： 把钱 卡 等重要财务 放在贴身的小包包里，把证件等重要资料放在资料夹里，保管好，不要粗心大意的乱放，出门......>> 问题五：军训除了要带一些生活用品以外还要带些什么？特别是女生 最好少带 因为学校附近一定有卖生活用品 防晒霜 隔离霜 补水的 修复的 一个都不能少 问题六：军训必备物品 空间里到处都是…… 说明：此列表适合任何学校新生，由多名在校老生总结，完备实用，如果不看，随心准备肯定会丢三落四，毕竟初入大学，大家都是第一次。除重要工具意外，其余的都可在当地购买，但很多东西当天买来不及，如果能，尽量带全，然后当天快点整理床铺好给后报到的室友腾出整理衣物的空间。 一、重要工具 1.录取通知书（必须带！！！）；高考准考证、考分条（录取通知书丢失时有用，还是带着吧）； 2.户口本；户口本本人页复印件4份（部分院系报到需要） 3.身份证及正反两面复印件4份；（在学校也会有地方复印，但是开学肯定人很多还要排队） 4.若干百元大钞&银行卡至少1张；（最好是录取通知书里面的当地卡）（父母有信用卡的最好把信用卡带着，报名那天因为还有小数额的钱要交。大多数家长都是带的现金，于是现金交学费的窗口排队排死了，但是有的学校有信用卡交学费处，才三两个人，一下就搞定了~） 5.一寸照片至少12张，两寸照片2-4张（开学不是马上都用，之后两天陆续要用，有一些学长会到你们寝室帮着照一寸照，但是个人拿相机照的十分简陋、背景就是两人举一张蓝布，效果不好还很昂贵，建议不要在他们那里照，自己带好，肯定用得着，比如学生证、团关系转接证、学生档案转借手续证、军训表现录入表、验牙单、社团会员证、超市会员卡、学生会入会申请表、体检单等等等） 6.团员档案、学生档案（切记！！两样都十分重要！必须带！！！少一样一定是不能入校的，切记！不是开玩笑！！！） 7.照相机及相应的相机卡、照相机的数据线（数据线没了的带好读卡器，开学军训和进入寝室的时候多照几张照片，今后你就知道了，这些照片是你最难得的回忆，很有珍藏价值！如果没有相机，就暂时拿手机照吧，别总管别人借相机，一般同学不愿意把那么贵的东西往出借） 8.手机及附件（充电器、电板、耳机、足量的数据线） 9.U盘移动硬盘及家里电脑中有用的文件要装里 10.创口贴若干、纱布、绷带、医用棉签（开学军训时经常搬东西，拿书什么的，经常有同学把手划破又装没事，这时候你要说我有创口贴给你贴上，那他得老感动了，这对于加快新朋友交往进程有很大帮助） 11.晕车的朋友要带晕车药若干 12.生病服药期间的同学带要吃的药足量 13.不会分东南西北的同学带指南针一个随身携带 14.近视眼的同学带好眼睛、镜布及镜盒 15.电子词典要带，总用手机查单词慢 16.大卡、小卡读卡器 17.充电电池若干配充电器 18.QQ密码、QQ密保卡备份、及其他密码备份以及重要口令、指令、密保可能记不住的都要有安全备份。 19.现金：报到当天需要交被褥钱（下文我提到要带被褥，其实学校一般是给发的，如果发就不用带了，发不发录取通知书上会说，往届是发的，就怕每年不一样，还是留心一下），要是发的话至少收你490块钱，然后还有学生卡至少充100，洗衣卡一般都得170（我建议你别办，因为那是干洗店的，离寝室远，最好开学后找水洗店办卡），然后还有中国移动搞活动你肯定还得充100块钱，还有什么锁头什么的，所以，看录取通知书的学费是多少，寝室费多少，在这基础上，再带1000现金！ 二、生活用品 1.喝水的杯子（最好是能盖干的不锈钢杯） 2.牙刷和牙膏（牙膏建议带家庭装的那种） 3.毛巾（多带两条，我有同学每次洗澡都重买一个毛巾，然后就丢了，再洗再重买，浪费钱！） 4.肥皂（洗衣服的，不太会洗的最好带洗衣液，洗衣液冲不净没有痕迹，洗衣粉冲不净会有白痕）以及皂盒（建议用带盖子的） 5.洗发水（护发素) 6.沐浴液或者洗脸用的香皂 7.蚊......>> 问题七：去军训要准备哪些东西？ 我综合了一些信息，可做一个参考。 一、床上用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被（或毯子）、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。 二、鞋子袜子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。 三、一把雨伞：学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。 四、两个盆子：一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会 *** 的清洁，以免泌尿系感染。 五、一只水壶：水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水；瓶口要大，接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还得不容易碎。 六、穿平脚裤：军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。 七、短裤衬衫：军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。 八、特别女生：军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。 九、男女短发：军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。 十、带爽身粉：可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。 十一、带润喉片：因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。 十二、其他小药：可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药；怕得腹泻的带点黄连素；晕车的，带点乘晕宁；防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类；也可以带点藿香正气以防中暑等等。 十三、管住馋嘴：军训前，学生忌在家里吃些大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给老师和教官带来许多麻烦。 十四、不带食品：一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现，将食品偷着掖着藏着，住宿的地方没有空调、电冰箱，大热天的很容易坏，吃了之后容易引起腹泻。 十五、忌带咖啡：咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天的军训。 十六、注意指甲：军训前（包括军训期间），学生要正确剪指甲，忌抠指甲，预防倒刺，以免军训时发生甲沟炎。 女生的补充： *卫生巾（不多说了，大家心知肚明） *皮筋（绑头发用的，防止你某一觉醒来找不着就麻烦了，要带多几个） *防晒霜（用防水的，还有持续时间长的。抹的时候脸、手、脖子都要抹......>> 问题八：军训要带什么？要带的东西多不多？要用行李箱装吗？ 你们要的军训经验,小伙伴们看过来! 1.关于要带什么东西: 换洗的内衣裤是肯定的,吃的带肉跟巧克力就好了,不够可以在军训招待所买就是贵点; 压缩饼干根本没用,我带一堆压缩饼干一点都没吃.防晒霜要买50倍的最好是水宝宝的; 水杯尽量买大点两个但不要太大; 爱美的一定要带吹风筒,我们寝室就两个人带结果大家轮流用特别不方便; 湿巾纸巾这都必须得带而且越多越好; 不用带帽子到时候根本不让你带; 可以偷偷带手机被发现说方便联系家人就好没人没收,当然充电宝充电器插排这都必须带,一个寝室就两个插孔还不一定有电; 被子一定要带,那里的被子巨恶心根本不能盖; 带防蚊贴电蚊香,花露水放兜里不方便; 拖鞋也必须带会有一次洗澡的机会你 *** 拖鞋根本洗不了; 夹子也要带,不然到时候挂蚊帐特别费劲; 最重要的是晒伤药跟卫生巾,我整个脖子后面都晒伤了巨疼,晒伤药叫氧化锌软膏很好使不过抹上有点疼,姨妈巾垫鞋里防脚臭站军姿还能不那么累; 自己带个盆,那的盆都是灰根本不能用; 洗面奶要带有美白祛痘效果的; 2.关于宿舍: 我去的是铁岭军训基地一连,m女寝根本没水,去男寝偷摸打水还被教官一顿骂,每天早上厕所没人冲跟农村茅房似的,上完赶紧走; 每天早上六点十分 *** 不过根本不用定闹钟五点多就都醒了你不醒也能把你吵醒; 宿舍下铺比较方便; 因为纱窗比较完好,蚊子不多还有人插电蚊香,我在宿舍根本没被咬; 寝室里挺闷挺热的,窗户因为有床挡着根本打不开多少; 宿舍环境还不错,但就两个扫帚两个拖布. 3.关于军训: 会教你稍息,跨立,蹲下起立,齐步走,正步走,跑步走.那个跑步走我一点也不会还被教官拉到前面当着大家的面做,一想就觉得丢人; 教官第一天给人的感觉都是凶凶的千万不要第一天就跟教官贫,你会很惨,到第三天开始就没那么多讲究了,我朋友最后一天还抢教官军帽戴,教官也没生气; 军训的时候女生一定要梳低辫盖住脖子那种,热也得梳,不然脖子晒伤是真的很疼; 军训到那的那天下午还有第二天最难熬,过了三天学到走步就没什么难受的了; 军训时候看起来好看的人就是真的好看; 蹲下是军训里面最恶心人的其次是站军姿,腿巨酸; 一定要跑步上下楼,不然重跑啥的特别恶心,累的我直喘粗气; 下午午睡之后就要带驱蚊贴,晚上到八点才让你回宿舍,不然蚊子咬死你,你站军姿还不能打它; 别惹特别N瑟的教官不管他是不是管你的; 会轮流洗碗,谁先吃完了一定要去水池那占地方; 防晒霜要抹脖子鼻子跟耳朵; 记得每天跟家人报平安他们很挂念你; 4.关于怎么偷懒 个人比较懒,不爱晒太阳尤其不爱站军姿,站军姿的时候两腿稍稍分开点,会比正常好很多; 在鞋里垫卫生巾,不过走正步的时候会晃,我走正步就一直在那晃,我教官说我像喝蒙了似的; 早饭的时候偷偷带个卤蛋或者肉,不然早饭一点荤菜都没有; 我每天一回寝室第一件事就是找肉吃; 想到暂时就这么多,欢迎补充! 问题九：军训要带什么？要带多少钱好？是怎样的生活？ 军训必读！！！ 一定要将内容看到底哦``` 一、注意事项 军训时要在家长的陪同、老师的指导下带好学校要求带齐的东西和必备物品，比如：被子、脸盆、统一服装等。 另外还需要注意带好以下物品 1、带防晒霜 经过几次军训的我知道，若不带它，你就要变成阴阳黑白人了。 2、带水壶、皮扣、卡子。 水壶应该是学校要求带的物品之一，但每次军训都有人忘记带。女生最好把头发盘起来，不然头发粘到脖子上会很难受，用皮扣快速又方便。若女生头上的小头发不听话，则可以用卡子别住，会方便许多。 3、多带几件衣服、鞋子（内衣、外衣、袜子、外套、运动鞋、拖鞋） 我有一次军训的时候遇上下雨，衣服都湿透了，还好我有带衣服。带运动鞋的确很麻烦，若不想带，那么可以带点香豆或者茶叶，晚上放在鞋子里，第二天拿出来，再穿时会很爽。拖鞋就一般了，用它的次数不算多，就是在晚上的时候，不过穿它的确比穿运动鞋舒服。 4、带蚊帐、花露水（小瓶装） 防止蚊虫叮咬。就是在自己家里都能被蚊子咬到，何况宿舍呢？万一不幸被咬到，还可以做补救工作。 5、带一本书 什么书都行。一来可以打发睡前的十几分钟，如果你不想和舍友聊天的话，一本课外书足够了；二来可以帮助睡眠，如果你兴奋的难以入睡，看一本历史书就可以轻松入睡~ 6、带创可帖 不怕一万，就怕万一 7、多带纸巾 有时在吃饭后，还没来得及洗手教官就整理 *** 了，所以纸巾一定要随身带。女生要注意带好特殊护理用品，以防万一。 8、带清凉油、清凉糖、酸奶或酸梅等。 有的同学体质差，站军姿的时候容易晕倒，这时用清凉油涂抹在太阳穴、吃一颗清凉糖可缓解症状。如果有同学反胃、恶心，则可以喝一杯酸奶，或者吃几颗酸梅等，以来缓解症状。 9、小手电 晚上起来上厕所的时候，不用为找不着衣服、摸不着电灯开关而担心了。 10、小闹钟 虽然教官会用哨子把大家吹醒，但是若你穿衣梳洗的速度慢的话，可就跟不上了，所以备一个小闹钟，早起10分钟，做到充分的准备。 11、关针 虽然它派不上什么大用场，但是如果你穿衣太匆忙而将衣服弄破，一个小小的关针就会起很大的作用了。 12、塑料袋 你可以把你偷买的零食的包装袋扔在里面，也可以把你弄坏的东西扔在里面，一般来说，2个就足够了。 13、笔记本和笔 也许你们会搞一个联欢会，也许你们会互相留下电话号码或者QQ号，那么一个笔记本就可以帮你理清你想做的事情了。 二、其他问题 1、有的同学可能担心：如果天太热怎么办？放心，宿舍都是有窗的，不会很热，也没有必要带扇子，如果实在热，可以用湿毛巾擦一擦，之后涂抹一点花露水就好了。 2、有的同学可能担心：学校不让带手机、MP3、扑克等娱乐物品，那么我们无聊的时候怎么办？其实学校是不会挨个查你有没有带手机的，如果你实在想带，那你就带吧，不过要放到宿舍的枕头下，以免让教官发现。 3、有的同学可能担心：如果早晨起床或晚上回宿舍的时候饿了怎么办？答案很简单，吃。只是学校可能不让带零食。这个学校也是不会去查的，你可以带几包能垫饥的食品。不过要处理好包装袋。告诉你一个秘密，在我军训的时候，我惊奇的发现在女生宿舍的门口，居然有一个大妈在明目张胆地卖零食，如果你运气好，可能会遇见这个大妈哦~ 三、宿舍问题 1、有的同学也许会担心和宿舍同学的相处问题，没关系，主动说一句：你好，我叫XXX就行了。如果想把朋友交的再进一步，就送他点小零食。 2、舍友可以一起设定值日、选管理员（舍长）、分工等问题，这样会和舍友融洽相处. 3、不要献殷勤，不要什么事都说：“你放心，交给我吧”或者“我来 我来”，有的“高素质”的学生可能会不喜欢......>>
军训要带的东西清单
军训期间主要需要的东西包括：水杯、防晒霜、软鞋垫、军训服装。接下来，我将一一介绍这些物品的必要性。
1. 水杯。一般的军训期间都是比较热的，长时间太阳下暴晒会导致身体的水分流失，好在学校一般会在训练场附近配备饮水装置或者绿豆汤，但是水杯需要我们自己准备。
某学校统一的水杯
2. 防晒霜。军训期间最大的困难就是中午的太阳伯伯，如果我们没被分到一个树荫的训练场，很容易就会被晒伤。有的学校军训服装并不包括帽子，脸晒黑以后可能会丧失半年的择偶权哦。
3. 软鞋垫。军训的迷彩鞋鞋底一般比较硬，站一天军姿以后，对脚的伤害特别大，尤其是有扁平足的同学。所以一个软且厚的鞋垫会对疼痛有很大的缓解，当然也有同学使用卫生巾代替软鞋垫，也有很好的效果。
保护脚掌的软鞋垫
4. 军训服装。军训服装在新生开学的时候会统一发放，一般有两套。在每天的军训开始前，一定要确认教官要求穿哪套衣服，如果穿错了很可能会遭受到教官严厉的批评和惩罚。
除此之外，还有很多其他有用的东西，比如小凳子、酒精湿巾、毛巾等。这些需要根据你的实际情况准备哦。
军训必备物品要准备什么？
军训必备物品要准备什么？ 一、防暑 防蚊药品 必不可少的物品是蚊虫叮咬剂，带花露水，还有带点防暑药，还有带点治便密的药，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。 二、消炎药 准备好红霉素之类的消炎药，面板浸过汗水很脆弱容易破皮。 三、合适的鞋子 鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚粉容易会起血泡（我大一军训时的血泪教训啊）。如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的，一天军训下来那臭气会薰死你……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的东西，要不可要吃不消了。 四、其他 准备点茶叶，创可贴，还有一包针线，军训难免磕磕碰碰，万一划伤了，衣服破了等等，这些就派的上用场了。 用品参考清单： 1、生活用品： 洗面奶、沐浴露、洗发水、梳子、毛巾、牙刷、牙膏、漱口杯、护发素、塑料袋、洗脸盆、小桶、洗衣粉、刷子 、水杯、厚鞋垫、拖鞋、衣架、腰带、手电筒、雨伞、耳塞、卫生纸、驱蚊水，风油精、饭盒、筷子、勺子、洗洁精、保鲜袋； 2、护肤用品，防晒霜； 3、常用药。感冒药，腹泻药，中暑药，创可贴等，维生素C片、钙片及各种营养品。 女生军训需要准备什么 军训准备物品清单 01.清洁及护肤用品 洗面奶、浴液、洗发水、毛巾等各种洗脸洗澡平时用的东西。 另外建议带一个大而结实的塑料袋，万一洗澡抢不到衣柜还能挂在墙上，墙上有挂钩。 (尤其是女生，这些东西带的不要太多，可以买那种旅行套装带着。毕竟军训时间也没有很长，如果都带大瓶的话，又费劲又占空间) 洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己习惯来，用肥皂的话记得也要带肥皂盒。 卫生纸，面巾纸，溼纸巾。 卫生纸一定要自己带够。(溼纸巾在军训期间很重要，可以稍微的多带一些) 日常护肤用品，梳子，镜子。 推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。 防晒霜，晒后修复面膜，美白面膜等。 防晒力30以上的，别嫌麻烦，一定要不停地抹。 防晒霜男生最好也用，防止晒伤。(这个绝对是必备的，不论男生还是女生，必要的防晒措施还是要做好的。) 驱蚊花露水，风油精。 一般熄灯后最常见的场景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了。电蚊香别带没电的。露天看电影或演出时记得带花露水。 02.吃吃喝喝 饭盒，筷子勺子，洗洁精(建议装在小瓶里)。 水杯。 有人提倡带超大号的，个人认为随身携带的500毫升足矣，可以随时打水的(不建议带大瓶，带中瓶的就好) 常用药品，重点是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黄连素，人丹，创可贴等。 去随行的小校医院结果往往会和在学校一样惨，前两者全部给藿香正气，后者给开塞露。 (藿香正气水非常有用，建议可以给孩子备两盒。军训的时候，很容易发生中暑，这个对解暑效果明显) 03.穿的用的 拖鞋，袜子，自己的鞋和衣服。 自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的时间实在少的可怜，晚上有晚点名回去基本都快熄灯了，大家都是把军训服当睡衣穿，反正两天才能洗一次澡，第一天脏乎乎的就接着穿，第二天换上刚洗好的另一件还算干净。袜子多带几双以免搞丢或出现其他状况。 衣架，裤架，夹子。 晾衣服的地方在户外，有时候起风所有东西都会被刮到地上，所以一定要带几个夹子把衣服固定在衣架上，防止衣服被风刮走。 牛皮筋、黑色发卡。 短发以上的都要记得多带。如果有技术最好把所有头发都塞到帽子里，十几天的暴晒会让头发变黄，特别特别黄，要命的是帽子底下的部分还是黑的。 04.其他用品 小包一个。 放置晚上和日常需要的各种小东西，会好找一些。依个人喜好可以多带。 手机。 因为军训期间没有提供充电的地方，所以家长可以给孩子带一个移动电源以备不时之需，建议手机早上设闹铃。 公用稿纸、笔、自己的笔记本或纸。 稿纸用于写通讯，所有人轮流写，每个小班买一本就够了。笔和用于记东西的纸要人手一份，学军歌等等场合都要用。 电量充足的手电。起夜时候用。 伞。 别指望遮阳，不可能的，下雨放假时候很有必要，好歹可以去买吃的。 演出用品。 最后会有汇报演出，知道自己要演什么的提前把东西准备好。 最后的提醒 军训会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，军训很苦，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。 军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会 *** 额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地开启再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头面板整天被帽子内层的胶粘的长痘。 近视的姐妹们，度数小的尽量别戴眼镜了，度数大的先忍着吧，戴着眼镜这么晒会在脸上留下镜架的轮廓的。不建议度数高的同学带隐形，毕竟军训不好护理，对眼睛还不好。但配隐形的话请到大型正规眼镜店配，别配带颜色的。(注意：新的隐形眼镜镜片是用小瓶装着的，一瓶一只，瓶口有锡纸封著，没有的不要买，说明不是新开封的，卫生不保证。一般商店和美容院还有小眼镜店卖的都没有锡纸封口，不信可以观察一下。) 每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉，到时候要减小腿更难。(男生们自己看着办) 军训的时候不要吃油的腻的辣的东西，肉当然要吃，但别频繁补充太多，不然每天那样出汗，暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、还有防晒霜堵住，再加上这些 *** 的食品的话，不长痘也难。 女生军训必备物品 必备物品最重要的还是洗头水！站一天脏的不得了，训练的专案倒是很一般，不会怎么接触泥土啊，草丛之类的，基本上不出汗的话衣服也不用洗了，就是洗澡要洗得快一点，慢的话，完。 军训时必备物品是什么 隔离，还有防晒，要高倍数的SPF30还可以，要准备晒后修复的面膜，另外要溼巾，帽子，水。 高中军训必备物品 要是怕晒黑的话就带点防晒霜，其实也没那么残酷的，看你碰到什么样的教官了啊，内衣肯定要带的。要是在外面的话那就再带点生活用品就好了。千万别带多了，没必要的哦。。 防中暑的药带点，另外带点营养品，毕竟连续的军训很消耗体力。 服装应该是统一的吧，那建议穿双白鞋子，不然，脚发烫。。。 水瓶防晒霜溼巾卫生纸 去森林玩要准备哪些必备物品？ 指南针 干粮 酒精棉 消毒药水 创可贴 消炎药 手电 进藏游必备物品需要准备些什么？ 1.背包：越“少”越好 在够用的前提下，在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付，如果参与一些野外徒步野营活动的，那么一大一小两个背包也就足够。 2.服装：越“暖”越好 因为西藏气温很低，昼夜温差很大，所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。 如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，十分危险。另外要特别注意，西藏的七、八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应具备防水性质。 3.睡袋：越“精”越好 七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的，压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。 4.鞋：首选登山鞋 去旅行当然需要一双好鞋，尤其是在西藏，最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋，在浴室里用。 5.太阳镜：不仅仅是酷 强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛，所以一副好的太阳镜十分必要。 6.防晒霜：避免脱皮必用 高原空气稀薄，太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。 7.旅行水壶：生命之源 西藏的水很纯净，有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟，经常有上顿没下顿，所以随身带个水壶很有用。 8.地图指南针：护身符 万一迷路，它能指引前进方向。 9.罐装氧气：标准配置 高原反应的基本成因就是缺氧，还是带上两罐保险。 10.药品：一样也别落下 外伤用的云南白药、正红花油、创可贴、红药水;喉咙用的草珊瑚含片;清热消炎的板蓝根冲剂;消炎的头咆、氧氟沙星;胃肠药氟哌酸、藿香正气水、泻痢停、黄连素以及感冒药、头痛药等。 去北戴河不游泳要准备什么必备物品 必备一：身份证 必备二：日用品类：适时衣物、遮阳帽、太阳帽、照明用具、照相器材 1)照相器材：应在出游前检查电池电量是否充足，是否有备用电池及相应的充放电装置 必备三 药品类：绷带、创可贴、消毒药水、消炎药、防暑、防晕车药、驱蚊虫药水等 1)所带药品都应注意使用期限，切勿使用已过期的药品 2)消毒药水和驱蚊虫药水等液态药物，应妥善放置，防止遗洒 备忘录 容易晕车的你，乘车时应注意 1)出游前一晚应有充分的睡眠 2)一定要吃点东西，不要让胃空着，但尽量避免不易消化、油腻及 *** 的食物，如蛋、咖啡等 3)喝加醋的水或口含柠檬，可以改善想吐及头晕的状况 4)尽量穿着宽松的衣服 5)行程中不要看书或杂志，尽量看远方的风景 6)克服心理障碍，放松自己与人聊天或唱歌 7)最好带上防治晕车的药物给GG带上衣服、长毛GG带上吹风机
军训要带什么东西？
军训必备 01 防晒霜：防晒霜绝对是军训必备物品，因为大部分大学军训的时候都是在8、9月份，阳光比较毒，而且需要长期呆在户外，非常容易被晒黑，所以防晒霜一定是要带的。在训练开始前就要把防晒霜提前涂好，然后随身带一支小的防晒霜，以便在休息的时候，可以及时涂抹。 02 花露水：大学军训一般都是起早贪黑的，早上很早就要起来集合，晚上有的时候会训练到八九点钟。而晚上在外面，难免会被蚊虫叮咬，所以，为了防虫防蚊，花露水也会是必备的物品。 03 爽身粉：军训的时候，是需要穿军装的，一般情况下军装都是长衣长裤。穿得多，天气还热，难免会让人流汗。因此，很容易长痱子，长了痱子后如果可以擦点爽身粉，会比较舒服。 04 被褥用品：有的部队为学生准备褥子，有的不给，事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。 05 衣服、衣架：衣服不要带太多，一两套即可，因为军训期间基本上都要求穿着军装，穿便服的时间很少。衣架带3-4个就够用了。 06 洗漱用品：洗发水、沐浴露、牙膏牙刷、盆子、毛巾等这些常用物品都需要自己带上。 07 钱：钱是一定要带一些的，军训场地周围都会开设有小卖部，休息时买水和零食也是需要钱的。 08 其他：吹风机、水壶、拖鞋、纸巾、吃的、藿香正气水等，这些就可以根据个人需求适量携带了。
军训需要准备什么
对于没有参加过军训的同学来说，提前准备物品非常重要。在军训时学校让学生统一购买全部军训训练服和用品，但只有这些物品还不够，还需要带额外的一些物品。那么军训需要准备什么呢，一起来看看吧
衣服：
半袖T恤(有发衣服的另议)
长裤和长袖衣服(天气变化无常)不用多,一两件足以
皮带(必备)
日用品：：
梳子、镜子、防晒霜、护肤水
驱蚊水、风油精(对付疙瘩只有风油精最管用)
毛巾、香皂、洗涤灵、洗发水(最好是小袋的，节省空间，而且方便)、手纸、创可贴、常用药品(如腹泻等)、手电筒,笔和本子、女生自己还该带什么自己明白
衣架
食物：
饼干、巧克力、火腿肠等,不要带方便面,没时间也没热水让你泡
钱财：
最好带个50--100的,各个部队要求不同,以防万一
MP3,随身听一般不要带,防止丢失.手机可以带上,记得带着充电器,训练时要调成振动,最好放上衣口袋,不然摆臂时容易磕手.带手机还一好处就是当闹钟,早上等吹号才起绝对耽误事,得提前半个小时起来.
军训出发篇
1、军训出发前除了要穿好军装，一定不能遗漏的东西还包括：军帽、帽徽、肩章、腰带，教官有要求时还要戴上白手套。出门时还切切不能忘记带上自己的水杯。要知道，军训是一项长时间高强度的户外活动，及时补充水分是再重要不过的事。饮水时尽量以运动饮料和盐水为主，可以补充体能。
2、军训内容一般包括：队列训练、唱军歌、军体拳、射击训练等。其中队列训练最为重要，站军姿、走齐步、踢正步是每天都有安排的训练内容。不要对重复不变的训练感到厌烦，所有的训练都是为了最后一天的阅兵仪式。在那个时候，你一定会体验到团队精神的力量和坚持不懈训练的价值。
3、军训期间教官还会让大家每天写一篇军训日记。因此，好好体验、好好珍惜军训的每一刻、每一秒，写军训日记时才不至于没东西可说。
军训前准备篇
1、可能很多女生在入学之前就已经了解到了一项不成文的规定，那就是军训期间女生一律不得蓄留长发。对于这一传统，女生们或多或少有些愤慨。其实，长发在军训时确实会成为一种负担，紧张忙碌的军训生活会让你根本挤不出时间来打理长发。另一方面，近两年来对女生的发型要求也已经明显放松了要求，一般只要不过肩，教官应该会酌情放你一马。所以，军训理发的机会可能会让你剪出一个意想不到的既时尚又清爽的发型。另外，男生的头发要求是手插入头发时，头发长度不能超过手指。 为了符合军训的要求，同学们最好在来学校之前就先处理好发型。留着头发等着来学校剪，可能就无法剪出你满意的发型了。
2、军训前学校会为每位同学分发一套军服。因为都是长衣长裤，训练时候又不可以脱下，几天下来，肯定会出很多汗，关键是根本没有时间清洗，所以应准备一些凉快、舒适、透气性好的衣服穿在里面，方便换洗。
3、军训最让人惧怕的，大概就是头顶上的炎炎烈日了。特别是在大学城这种绿树尚未成荫的地方，如何防晒更成了爱美的MM们重点关注的问题。虽说军训生活每个人或多或少还是会被晒黑的，但防晒霜仍然是必不可少的东西。军训是一项长时间的户外活动，可以选择SPF值在40以上的'防晒霜，且同时也含有UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。由于在训练期间，人体会大量出汗，这时候就大大降低了防晒霜的效果，因此，同学们最好在军训前就要准备好防水型的防晒霜。
4、军训期间宿舍要进行全面检查，教官在这一方面要求也比较严格，可能会要求你把宿舍收拾得像没人住过一样。一般来说，同学们都是把行李先尽量藏在衣柜里。所以，一些一时还用不到的东西就先不要带过来，免得衣柜装不下。同时，不要带贵重的东西和很多的钱，丢了没人负责，钱多了也没地方花。
5、军训期间教官也会让同学们进行一些小游戏放松一下，或者举办一个小晚会，这是同学们大展自己才艺的时候了。每个同学最好提前准备一个节目，唱歌也好，舞蹈也罢，总之能让大家认识你就行。军训是你提高知名度的绝好时机，好好把握住这个机会，对扩大自己的人际交往乃至对大学的发展道路都有积极的影响。
女生军训前准备
1、首当其冲的为防晒霜(SPF>40)。女生的皮肤比较娇嫩，军训长时间在阳光下爆晒，不用防晒护肤品，铁打的皮肤也会受不了的。发现晒伤不要马上洗冷水，最好用热毛巾敷，然后再涂点消炎药。
2、注重清洁皮肤。洗得干净的面奶啊，水和乳啊。军训的时候千万不要做面膜啊，皮肤做的越是嫩，晒的越是伤，记得要带喷雾，晒后修复的，晒好就喷，顺便把汗擦掉。不能使劲的擦，要用吸的，按在脸上吸汗。
3、备足卫生巾。军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。
4、头发指甲。女学生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽;要么把头发盘起来，不然头发粘到脖子上会很非常难受，若女生头上的碎发不听话，可以用卡子别住。剪掉长指甲，军训时候没有那么多讲究，剪短指甲既可以保持卫生，也可防止运动期间受伤。
5、不要硬撑。军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的女同学。
拓展内容： 军训应该注意什么
1、尽量穿宽松的裤子，如运动裤等，不建议穿牛仔裤。
2、随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创可贴，手机什么的就不要带了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，因为可能会有卖冰水的人出现在训练场，那种时候，卖冰水的就是神，就是救星(剧烈运动后最好不要喝冰水，会影响你的血管，导致胃痉挛)。
3、不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的。
4、大多数学校会要求穿军鞋，千万要买一双冬天用的厚鞋垫垫上，或者买便宜的棉柔的卫生巾，因为越便宜的越厚越软，男生女生都可以用，不要觉得不好意思，修剪成差不多的形状，粘在鞋底再垫鞋垫，没人会知道，军训很苦，尤其是有拉练的学校，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来。
5、军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。
6、早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不要到时候手忙脚乱忘带东西，早操时又饿得胃痛。
7、尽量每天都吃钙片等保健品，军训时大运动量，营养得跟上，吃点钙片和维生素，又长个又减肥还抑制身体高强度缺水，一定程度上还能减少中暑昏倒的可能。
8、有的女生都会赶上一次生理期，在这期间一定要保重身体。
10、尽量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，不然第二天会很难受，而且味道很难闻。
11、早餐别喝粥，牛奶，豆浆什么的，就算已经养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不会喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈。
12、别因为热就不好好穿迷彩服，迷彩服的确很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒还不怕脏，累得要命随地一坐没人会心疼，而且比起被晒得起斑，还是热一会好一些。
14、脚上可能会起泡，别慌张，视情况而定看是否需要挑破，有的不影响走路得话就放那别动，等肌体自己吸收就好，挑破更疼。
15、午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，就吃一点就行，怕饿就带几块糖。
16、喜欢化妆的，不化妆不能出门的女生们在军训这段时间就不要抹太多了，几层防晒霜涂完什么都看不到，如果实在想就在最后涂一下散粉定妆，不然抹太多流汗后妆会花掉，揉眼睛什么的也不方便。习惯早上洗头的也不要洗了，有这时间多睡一会儿最好，不然洗完也没时间干，半干不湿的头发更热。
17、军训的时候不要吃油的腻的辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，不然每天那样出汗，暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品的话，不长痘也难。
18、所有学校军训都会有队列、军姿、军体拳，要学就好好学吧，因为这时候生杀大权在教官手里，顺着教官的意是最好的选择，至少让他们满意后就不会一遍又一遍地折腾了。
19、记得带糖，巧克力也行。
20、去特别晒的地方，比如北方的暴晒，防晒霜基本是没用的，带点郁美净，唇膏是必须的。多带些香肠 脆脆肠，怎么也要10几个，不要带水，到那可以和几个同学合伙批一箱。
军训需要准备的东西
军训其实不用准备太多东西，以下是我军训的个人经验，现在分享给大家。
①军训衣物篇
军训期间，很多学校很会发放军训服，如果没有可以穿自己的衣服，要穿宽松的衣服，可以提高军训的舒适度，尽量避免穿白色衣服，很容易脏
②军训护肤篇
军训真的不建议化妆，大量的汗液会让化妆品进入毛孔，从而堵塞毛孔，引起长痘痘，对皮肤也不太好，你可以涂个口红和画个眉毛。由于皮肤在军训的时候长时间暴晒，军训后一定要记得补水，让肌肤维持水油平衡。
③军训防晒篇
脸部防晒要买控油清爽，防晒系数高的。身体防晒和唇部也不要忽略。晒后修复也很重要哦。
④军训神器
如果教官不统一买一样的矿泉水，大容量杯子是军训必备的，便携小风扇可以在休息的时候派上用场，创可贴和润喉糖也是在军训中发挥着重要的作用。
⑤准备工作
教官一般对服装的整齐都有一定的要求出门前要认真检查军训服装，如：腰带、裤带、军帽、水壶等。
⑥准备一些药物
军训其间，储备一些药物，有需要的时候可以派上用场，如：藿香正气液可以缓解中暑，风油精祛暑止痒等。
军训虽然辛苦，但这将成为你大学最值得回忆的一部分，在军训过程中不舒服一定要报备，有问题要及时说报告举手提出，用积极乐观得心态面对军训，你将会在大学生涯中有个最难忘的时光。
今天的内容先分享到这里了，读完本文《军训必备(军训必备清单女)》之后，是否是您想找的答案呢？想要了解更多大学知识，敬请关注本站,您的关注是给小编最大的鼓励。
标签：军训必备军训带什么生活用品军训要带的东西清单军训必备物品要准备什么?军训要带什么东西?军训需要准备什么军训需要准备的东西
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！