今天我们来聊聊清华学霸学习计划表,以下6个关于清华学霸学习计划表的观点希望能帮助到您找到想要的大学知识。
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清华学霸作息时间表
清华学霸作息时间表如下：
清晨6点起床，40分钟洗刷、吃饭，6点40开始学习，上午两节课，中午两个小时吃饭，然后找老师咨询问题，下午四节课，晚上9点开始复习、仔细，凌晨一点睡觉。每天针对自己的学习情况、社会工作、体育锻炼、生活状态、修养品行等做出总结，然后是一天的学习情况总结。
这一位同学应该是一位研究生，早上7点到达实验室，除了休息、上课或者班会之外，每天大部分时间都泡在实验室里。作息表上详细列出了每天的科研计划，并对完成情况进行总结。可能是实验做多了，这位同学在周二这天给自己放了一会假：晚上去训练，之后休息，脑袋疼，令人忍俊不禁。
可以看到，清华大学这些学霸在大学里过得比高中还累，这样学习想不当学霸都难！作为对比，我国仍有相当一部分大学生在大学里“混吃等死”，将自己宝贵的四年大学时光全部浪费。针对这种现象，教育部多次发文，通过取消清考等制度，提高毕业难度，让大学“严进严出”成为常态。
果然是没有对比就没有伤害，很多学渣看完清华大学同学的作息时间表后，纷纷感慨：相当学霸真不容易，自愧不如！成功不是平白无故得来的，你只看到清华大学学霸成功的一面，他们背后的汗水则无人知晓。最后，奉劝大学生们，在最该努力的年纪一定要拼搏，让自己的人生不留遗憾。
北大清华两大学霸作息时间表
每天都面临高强度的学习，但总觉得学习效果不佳，没有取得自己理想的学习成果。不知道同学们是否有这样的烦恼呢?下面我会给大家带来北大和清华两位学霸的作息时间表，希望那个大家能从中学习并做出适合自己的作息时间表。 一、北大学霸的作息时间表 5:00-5:30起床，洗漱半小时 5:30-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间 6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词 6:30-7:00背语文诗歌或者美文 7:00-7:45吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间 7:45-8:00休息 8:00-8:45第一节课 8:45-8:55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经。 8:55-9:40第二节课 9:40-10:10跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗10:10-10:55第三节课 10:55-11:05课空期间会复习下节课的内容 11:05-11:50第四节 11:50-12:40去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文 12:40-1:40睡午觉，睡好觉一下午有精神 二、清华学霸马冬晗的作息时间表 早晨6：00到6：40 起床、吃早饭(周一的早上还要锻炼) 8：00前 主要内容是复习、做题、上自习 11：25到13：30 吃午饭、午休、打印课件、自习等 20：55到22：30 吃晚饭、洗澡、系统复习、听cnn英语等 凌晨1：00以后休息 “大学四年，我每周都要完成学习计划表。通过每学期16张学习计划表，我合理安排时间，提高效率。”马冬晗说，大学前三年，她每天坚持7点进自习室，从来没有在任何一个课堂上睡过觉，总是坐在第一排专心听讲。 这张计划表上，从周一到周日，马冬晗将时间安排细化到每个小时。还有她对自己每做一件事的要求。比如周二23：00以后的自习，她写着“追求高效”，周三的则是“坚决完成任务”。每天的计划完成情况，她也有“高效”“专业”“抓紧时间”等评语。计划表的最后一行则是“一天总结”，如周三的总结则是一句“不知我者，谓我何求”。 视频中，马冬晗在不到6分钟的答辩里紧凑地宣传了自己的“光辉学史”：三年学分总成绩班级第一;各种科研、竞赛获奖28项;担任精仪系各类球队的队长，还能跑马拉松、主持晚会、朗诵诗歌。 有网友调侃马冬晗是“全能女神”，尤其是那张密密麻麻的计划表，成了网友们膜拜的“神器”：她把每天的时间都切割到了每一个小时，连午休的那一个钟头都能挤进去两三件事，睡觉只留5个小时。 但比这更“霸气”的，则是马冬晗有个双胞胎妹妹马冬昕，她同样获得了清华特等奖学金，三年学分绩和素质测评均为本班第一，现任清华大学学生会副主席，分管生活权益工作，不仅是化学系乒乓球队、排球队、田径队的队员，也是学生国旗仪仗队的带兵分队长……这样一对姐妹花，让众网友纷纷表示“膜拜”。
清华学霸计划表曝光：所有优秀的背后，都是苦行僧般的自律。你怎么看？
CCTV公开了清华学霸的每日时间表，该时间表立即赶上热门搜索。此时间表是由清华大学历史博物馆举办的“清华大学优秀学科纪律档案和历史资料展览”的展品。在这个计划中，他每天的学习进度都写得很密集。早上1点上床睡觉，早上6点起床，然后在6:40开始学习。除了每天完成一门固定课程之外，它还包括每周两次讲座，两次外语学习和一个固定的锻炼时间。即使从晚上9点到凌晨1点，安排也已足够。
根据内部人士的说法，学霸来自落后地区，是当年的市级高考冠军，但他的家人背景很普通。他刚来清华大学时，经济拮据。他很害羞，曾经被他的同学开玩笑。但是，以勤奋和坚韧的精神来到清华大学后，他获得了四年的一流奖学金，他的成绩仍然保持在医院的前三名。毕业前，他被一家具有特殊才能的中央企业聘用，成为后备干部。
在清华，自然有大师们，他们都是顶尖的人才。但是，这个毫不奇怪的普通学霸在天才中脱颖而出。它依靠什么？不是非凡的才华，也不是深厚的才华。背景，但有两个简单的词：自律。康德说，所谓的自由不是做自己想做的事，而是统治自己。在很多情况下，当你表现出色时，你不会自律，但是当你表现良好时，你会变得出色。当一个人的自我约束达到极致时，即使您从一个低起点开始，即使您遭受了所有的嘲笑，世界仍然会为您让路。归根到底，天空注定要有三分之一，七分要靠努力，只有自律的人才能控制自己的生活。
有这样一组数据：每天花费至少一小时锻炼腰部和腹部肌肉，每天仰卧起坐3000次，运动员的体脂率通常为10％左右，而他的体脂率仅为7 ％；运动员的肌肉含量通常很难超过46％，C罗肌肉含量为50％。C罗正如我们已经证明的那样，人们可以依靠才能来获得暂时的结果，但是心理学家马斯洛曾经将人类需求分为五个层次：生理需求最低，自我实现最高。满足我们的食欲只是一个低层次的需求，因此无需做出太多牺牲。需求越先进，越需要坚持不懈和专注，您需要掩盖各种诱惑，做出普通人难以想象的牺牲。就像有些人每天玩游戏，逛街和逛酒吧，过着可怕的生活，而有些人则疯狂地训练，专注于科学研究，努力工作并有坚定的目标。
作家吴晓波曾经说过：每件独特而杰出的事情都是基于无与伦比的勤奋。要么流汗，要么流血，要么很多美好的时光。这个世界的真相是：每一次小小的成功的背后都是辛勤工作的积累，每一口蜂蜜都需要换来辛酸的汗水。高度的自律会创造高水平的生活，而自我放纵会越来越深陷于低级的欲望中。
我周围的一些朋友总是向我抱怨：我也知道自律非常重要，但我做不到。为什么？梁大师的结论到位：因为那些大师是连续的自律，而你是间歇性的自虐。马云说：最糟糕的生活是晚上思考一千种方法，然后醒来以同样的方式行走。大多数人的常态总是介于热情和传递之间。
您曾经有过这样的时刻：看到镜子里越来越幸运的身体，我决心减肥。我学会了如何做减肥餐，我以为太轻了不能做两次，于是我放弃了。每天喊跑十公里，这是我第一次感到疲倦和气喘吁吁，第二天我再也没有去...
这不是很多人的日常生活吗？当挫折降临时，稍作努力，振作起来，回到懒惰的状态。对我来说，有一些自律的捷径，至少包括以下两点。首先，成为高手的捷径是与好人交往。如果您周围有向上的气氛，随着时间的流逝，您会受到它的影响。相反，如果您在哀悼中到处都是，那么您基本上将不会成功。
与自律的人在一起并不总是那么容易和快乐。这意味着您必须跳出自己的舒适区，看到比自己强壮的人。您的自尊心会刺痛，您的神经也会变得敏感。但是，只要您坚持不懈，在黑暗中摸索就能获得更多收益。
第二，您必须学习分解任务并积累可以实现的小目标。人性是他喜欢即时的自我满足，但不喜欢无法实现的目标。一旦目标太大，执行起来就容易令人生畏。最可能的结果是直接放弃。因此，要学习缩小目标范围，例如，锻炼要从十个俯卧撑开始，学习要从十页高质量的阅读开始。完成后，您的大脑会发出赞赏的信号，刺激您做出进一步的努力。随着时间的流逝，您会发现所有的心理负担已经消失。您的自律成为一种习惯，您可以随时随地开始学习。这时，自律不再基于空洞的话，成功离您很近。
山本耀司的作者说：我相信1万小时规则，也不相信空中掷饼的灵感和等待的成就。要成为一个自由自律的人，必定要坚定不移地生活。每天，无论我们是自律的还是沉迷的，这似乎都没有太大的不同。但是时间永远是奋斗者的最好朋友，也是迟钝者的最残酷敌人。经过一年，五年或十年后，您会发现自律与非自律会创造完全不同的生活。
清华大学双胞胎女学霸作息表
学霸在学习时间的安排上都有哪些规律?能够考入清华大学的人有着怎样的过人才智?双胞胎姐妹同时考入清华，究竟秘诀在哪里?一起跟我在下文中找寻答案吧! 清华姐妹如何安排自己的作息时间 网上热传的一张计划表显示，早上6点“起床锻炼”……中午11点25分-13点30分“吃午饭，打印课件”……晚上10点到11点“听英语”，晚上11点到凌晨1点“读《飘》，背单词”，凌晨一点之后“SLEEP”。每天只睡五六个小时。 “太牛了，比领导还忙”“从计划表上看，连洗澡时间都无法保证”，人人网上，多数网友对姐妹俩持赞扬态度，也有部分网友惊呼，如果是自己，肯定受不了。 上面的表格就是清华大学双胞胎姐妹的学习计划和时间安排，虽然看不清上面的具体内容，但是从表格上面少有的空格和字迹，不难看出清华大学学霸的作息时间和你还是有很大的差距的! 双胞胎姐妹的清华传奇求学路 来自清华大学精仪系的姐姐马冬晗身穿黑色西服，微笑着走向讲坛，“大学以来，我每天坚持6点半起床，7点进自习室，从来没在任意一节课堂上睡过觉，总是坐在第一排专心听讲”，马冬晗通过大屏幕展示出学习计划表时，引发全场哗然。她称，计划表是她大学以来每周每日都要做的，“通过每学期16个计划表，可合理安排时间，提高效率”。 大屏幕上，马冬晗展示出“三年学分成绩名列专业第一名，多个学科成绩超过95分……义务献血、担任校庆志愿者、任精仪系学生会历史上首任女主席……”数十项“全能”经历，以及获得的来自学习、社会实践等数十个奖项时……再次引发惊呼，掌声不断。 答辩中，化学系的双胞胎妹妹马冬昕与姐姐同样优秀。她担任清华大学学生会副主席、化学系团委实践副书记等十多项职务，获得清华大学学生社会实践金奖个人、化学系学习标兵等数十个校内外荣誉。 姐妹俩双双摘得2011年度清华大学特等奖学金。该奖项清华大学每年只选评5名，是清华授予学生的最高荣誉。
清华学霸的作息时间不可复制？老教师：模仿学习，要明白哪些个前提？
处理知识的速度能力不同很多时候，并不是因为学霸们学的时间长，所以才能学得多，而是因为他们的学习效率高，能够在同样的时间里，学到更多的知识点，对于基础比较差或者学习能力不够强的学生而言，学习的第一要义是扎实。
清华学霸的学习方法？
实际上学习是分为天赋+加努力+方法。这里边我要强调的是学习方法！学习方法真的很重要。普通人的天赋都是相近的，有一个好的学习方法，会让你轻松愉悦的学习，并且成绩会越来越好。
清华学霸学习方法一、制定计划
学习是需要计划的，良好的学习计划可以有效地激励你学习。这个计划要分为长远目标以及近期小目标。学习是一个长远的过程，不要一上来就定一个大目标，要把这个目标定在自己的能力范围内。否则很容易会受到打击的！
二、时间规划
简单地说就是根据计划分配出最合理的时间段学习。比如早上7点钟，经过一夜的休息，这个时间段是大脑最清醒的状态，这段时间就特别适合记忆背诵。
这样合理的计划会有效地提高学习效率！
三、课前预习
课前预习可以更好地帮助我们在课堂上跟住老师的思路，能听懂课。而且预习的目的是自己找到对这一节的疑问，带着这个疑问去听课，直到听懂，印象会更加的深刻。
四、总结分析
一定要经常对自己的成绩进行总结分析，如考试后拿过来试卷分析一下，这道题为什么做错？是哪里出错了，需要改善那部分。然后将这一部分整理下来，定期复习，慢慢的成绩也就提升上来了。
学霸们的学习方法以下这幅思维导图剖析了学霸们的五大法宝和学习三要。
八大学习环节
围绕学习这项技能，具体可以细分为八个学习环节，分别是：计划、预习、听课、复习、作业、错题、难题、考试。如果你能够掌握其中六项及其以上的学习环节，并将其成为学习习惯的一部分，你离成功的彼岸也会越来越近。
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