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初一军训要带的东西清单女生
八月份是各校军训的高峰期，新初一、新高一的同学们，你们都准备好了吗。
小HI为大家准备了一份军训常用物品清单，对照下面，看看你有没有遗漏？军训常用物品清单常用物品（具体根据学校发的军训通知准备）洗漱卫生类：洗脸盆、洗脚盆、牙刷、牙膏、刷牙杯、毛巾、肥皂（可带上皂盒）。
沐浴露、洗发液：建议携带旅行装；防晒霜：军训经常在阳光下暴晒，防止晒伤；衣物：几件日常服装（如发军训服，可少带几件），一套睡衣，袜子和内裤（多备几双）；创口贴：可以用来贴伤口，也可以贴在磨脚处减少摩擦；鞋：一双洗澡用的凉拖、至少两双运动鞋，注意军训时不允许穿皮鞋和凉鞋；腰带（有的学校发的迷彩服偏大，需要用腰带才能固定）。
生活类：防暑、防蚊药品：夏季蚊虫较多纸巾、湿巾；少量现金；女生必备：梳子、镜子、几条发绳、发夹、卫生巾；几个衣架；扇子：并不是所有寝室都配备空调，扇子更为实用雨伞；热水瓶：如果寝室配有，可不用携带。
军训必备物品清单女生必备物品大全 军训必备物品清单女生必备物品有什么
1、防晒霜是女生军训必不可少的物品，在军训之前将防晒霜涂抹在脸上、脖子以及胳膊上，每当军训休息的时候补一次防晒，这样可以减少紫外新对于让肌肤的伤害，避免出现晒黑的现象。 2、军训期间大量的汗水排出，人体处于缺水的状态，需要及时的进行补水，需要随身携带水杯，或是矿泉水，女生在经期时间可准备一些红糖水，为人体补充血量。 3、因为军训时间通常是在9月份，依然是35度以上高温，若体质不佳者，很容易出现中暑的现象，严重时还会晕倒，因此需要准备一些防暑药，当人体不适时服用一颗防暑药，避免病情加重。
军训女生必备物品清单
1、保健品，如创可贴、祛暑药、润喉糖等。军训时难免会有同学受伤或是中暑，尤其是作为天生比较娇惯的女生们，一定要准备好创可贴、祛暑药这些药品，以便军训中发生以上事情可以轻松应对。
2、防晒霜、保湿喷雾、面膜等护肤品。军训的意义就是为了训练新生们的毅力，因此军训中难免会选择一些比较有挑战性的地点，比如操场等大规模的空地，这些地点往往没有防晒功能。因此女生们一定要备好防晒的护肤品，而且防晒指数一定要比平时用的高一些，这样才能防护好自己被太阳晒成炭!面膜的功能就是进行补水，女生们军训过后一定会有很大程度的水分流失，这时候为了补充水分，一定要在军训过后回宿舍贴一片面膜啊!
3、拖鞋，袜子，自己的鞋和衣服。自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的时间实在少的可怜，晚上有晚点名回去基本都快熄灯了，大家都是把军训服当睡衣穿，反正两天才能洗一次澡，第一天脏乎乎的就接着穿，第二天换上刚洗好的另一件还算干净。袜子多带几双以免搞丢或出现其他状况。
4、牛皮筋、黑色发卡。短发以上的都要记得多带。如果有技术最好把所有头发都塞到帽子里，十几天的暴晒会让头发变黄，特别特别黄，要命的是帽子底下的部分还是黑的。
初一军训要带的东西清单女生
初一军训要带的东西清单女生如下： 一、生活用品 1.脸盆 2.喝水的杯子 3.牙刷和牙膏（牙膏建议带家庭装的那种，多买一支备用牙刷） 4.毛巾（四条） 5.肥皂（洗衣服的）以及皂盒（建议用带盖子的） 6.洗发水和护发素 7.沐浴液 8.蚊香（电的，传统的那种不安全） 9.毯子或者空调被 10.草纸 11.纸巾（盒装的和一包包的，盒装的放寝室里，一包包的可以随身带） 12.小台灯 13.碗和筷子、勺子 14.拖鞋 15.出门穿的鞋子 16.衣架，建议你淘宝上买几个多功能的架子。 17.粘钩 18.表 19.吹风机，可能不让带（吹头发吹衣服裤子吹袜子都可以，很有用的） 20.洗面奶等护肤用品 21.洗洁精（用来洗碗和水果） 22.常用药 23.装药的盒子 24.针线包 25.睡衣、袜子、内衣裤和换洗衣物 26.镜子梳子以及头绳首饰等 27.指甲刀 28.手机，偷偷带个小的功能不多价钱便宜被没收也不心疼的那种 29.淘宝几个收纳盒，还有收纳袋可以放零零碎碎的东西还有把内衣单独放 30.布贴，如果把衣服勾破了可以缝在衣服上不至于很尴尬。 31.剪刀、胶水、双面胶、透明胶（以备不时之需） 32.杀虫剂 33.伞、雨披 之类的 34.酒精棉 35.小手电筒 36.护手霜、手套、围巾、热水袋 37.百洁布（洗碗、洗搪瓷脸盆和杯子，很有用） 38.眼药水 39.浴巾、浴球、浴帽 40.抹布 41.擦席子的布 42.牛皮筋或者夹子也行 43.密封罐（用来装蜜饯，不喜欢吃的可以不带） 44.杯子垫 45.洗手液 46.女生必备的东西 47.日记本和记事本 48.夹蚊帐的夹子 49.女生的唇膏,护肤品等等 50.水果刀 (刨子) 51.花露水、风油精或者清凉油什么的 52.接线板 53.锁 54.塑料绳 二、学习用品 1.笔和笔筒（放寝室里）、笔袋（随身带） 2.回形针或夹书的夹子 3.文件夹 4.汉英词典 5.便条本、N次贴 6.身份证、团员证等证件以及转团关系的资料 7.一两本觉得有用的辅导书 8.修正液胶带纸什么的 9.包（肩背的手提的） 10.笔记本和练习本还有草稿本什么的 军训不需要特别带什么，要带的话就买瓶防晒霜，喝水的杯子瓶子一定一定要带，最好别买玻璃的，冬天喝水要买保温的杯子。
军训必备物品清单女生
1 高中军训必备物品清单女生 防晒 对于女生来说，晒黑真的是一件很可怕的事情，没有做好防晒工作，晒过太阳的皮肤和没有晒过的皮肤完全是两个颜色。 纸巾 卫生纸，面巾纸，湿纸巾。卫生纸一定要自己带够，军训场地提供的纸巾质量太差了。 日常用品 梳子、镜子。推荐随身带一把小梳子。镜子自备借别人的不方便，带去的时候注意防止压碎。 驱蚊用品 一般熄灯后最常见的场景就是一群敷着面膜的人在狂抹花露水，基地会发点的蚊香但有人受不了；电蚊香别带没电的；露天看电影或演出时记得带花露水。 床上用品 有的部队为学生准备褥子，有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺，学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事，以为越简单越好。 军训一天下来学生非常疲惫，特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”，把衣服叠起来当“枕头”，学生会感觉很不舒服，睡觉也不解乏。所以，该带的东西都应该带齐。 鞋子袜子 学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。 除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。此外，袜子也应该多带几双，还应该注意袜子要柔软一些，最好是纯棉的，容易吸汗。 2 初中军训必备物品清单女生 一把雨伞 学生勿忘带雨伞，防备往返路程以及军训之余下雨。 两个盆子 一个用于洗脸，一个用于洗下身。军训时活动量大，出汗多，而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡，所以一定要准备两个盆，无论男生女生，每天晚上都要洗外生殖器，保证会阴部的清洁，以免泌尿系感染。 一只水壶 水壶容量要大，既可以凉水，还可以储水；瓶口要大，接水时以免烫伤；有提拉，以便携带；还得不容易碎。 穿平脚裤 军训时由于大量出汗，内衣经常湿透，三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此，邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤，避免大腿根部的摩擦。 短裤衬衫 军训的地方一般都在郊区甚至山区，日夜温差大，夜间学生还有可能站岗值勤，且难免赶上阴天下雨，最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫，以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。 特别女生 军训运动量大，女学生有可能月经提前或经量增多，要备足卫生巾，最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。 带爽身粉 可以带一盒爽身粉，晚上洗漱之后涂上一层，清新舒爽。但不宜带痱子粉，痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。 带润喉片 因为军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，所以，可以带点润喉片，养护嗓子。 其他小药 可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的，可以带点温和的润肠药，忌猛烈的泻药；怕得腹泻的带点黄连素；晕车的，带点乘晕宁；防备虫咬的，可以带点清凉油、绿药膏之类；也可以带点藿香正气以防中暑等等。 3 军训怎么护肤 香皂 泡沫少，清洗方便。 防晒霜 大一女生军训必带，管它有没有用，带着是种安慰。最好在晒前半小时抹，不然一出汗就全变成白粉粉了。 晒后修复霜 必带，这个比防晒霜更重要，因为抹防晒霜很有可能时间不对头没有一点用，即时晒后修复会好很多。 水 洗完脸后必用的，可以是化妆水也可以是爽肤水，或者是有镇定作用的天然矿物质水。 4 女生军训留什么发型 扎马尾 军训的时候扎一个简单的马尾辫会凸显出年轻人的精气神儿。 军训的时候会要求戴帽子，太过华丽个性的发型都是不适宜戴帽子的，但是马尾辫就不同，即使是戴着帽子也能英姿飒爽地舞动起来。 麻花辫 军训的时候扎麻花辫可以扎单个的俏皮麻花辫，也可以扎成可爱的双麻花辫。另外，麻花辫还有的一个好处就是方便戴帽子，同时还能将帽子撑满，使其不容易掉下来。
高一军训必备物品清单女生
高一军训必备物品清单
1、牙膏、牙刷、刷牙杯、洗发露 、沐浴露（建议携带迷你方便装）。
2、护肤品、洗面奶（建议携带小支，平时不太用的同学可不带，建议携带一支防晒霜，军训期间直接曝晒较多）。
3、洗衣液（可选用洗衣粉、洗衣皂等进行衣物洗涤，建议携带小包装）。
4、日常衣物（军训期间多穿军训服，但偶有可能遇上雨天或活动，建议普通衣着自备1套，可选备睡衣1套）。
军训注意事项
1、注意补水补盐
军训时身体内水分消耗极大，所以一定要补充足量的水（温水最好）。必要时可适当喝一两杯盐水，保证人体机能正常的水分需求。
2.、注意防晒
防晒霜记得要在出门30分钟前涂好，因为“大山里”的太阳很毒。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜，在教官喊休息的时候可以补涂一些。
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