今天我们来聊聊运动康复,以下6个关于运动康复的观点希望能帮助到您找到想要的大学知识。
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简述运动康复
简述运动康复 高康· 20 小时前 什么是运动康复?德国MTT（Medical Training Therapy）是这么解释的：通过系统的，具有针对性的功能运动训练并在充分考虑组织生理恢复周期的情况下对相关组织结构以及身体整体器官产生刺激，使其达到生物形态和功能的积极适应。通俗的讲，就是通过病理问诊，影像学分析，体态评估，动作测试和触诊，然后借助一定的外在工具（比如阻力带，哑铃，杠铃及其他固定器械），考虑到损伤的修复周期而进行针对性的，合适训练量的肌肉训练，必要时辅以手法松动关节，以恢复受损伤的部位，使身体康复的一种方法。运动康复属于康复治疗的一种，适用于体态失衡，运动损伤，手术前准备，手术后恢复，产前准备和产后恢复等。 诊断一个损伤问题的根源，不是只看片子，X光片，CT，核磁共振，任何影像学信息都有看不出来的问题，如：肌肉，肌腱，某些韧带，软骨等软组织损伤等。影像学分析只占到诊断中的五分之一，过于依赖影像学不能找到根源，太过片面，极易误诊，一招棋错，满盘皆输。 一次完整的运动康复评估包括： 1：全身的体态评估，充分了解体态问题，衡量全身骨关节位置是否正确，静态站姿的体位问题，找到存在的隐患，很可能就是损伤的根源，这种静态的观察属于视诊。 2：动态姿势评估，通过动作测试，包括：步态分析，FMS运动功能筛查测试（适应于无损伤，发现运动损伤风险），柔韧性测试，肌力测试等等，观察运动中是否存在运动脱节，平衡失调，肌肉代偿等问题，进一步充分了解身体能力，分析现状，找到根源。 3：触诊，必须通过手法触摸找到，准确找到疼痛损伤点，并帮助确诊具体问题，需要丰富的经验。 4：影像学分析，运动康复看片子的方式和看点，除了考虑到临床的骨科的观察点，还需要对肌肉，韧带，软骨等软组织损伤的背后主要原因进行分析。另外，报告只是参考而已。 5：问诊，需要有足够的时间和患者交流，问清病史，症状，诱发原因，生活习惯，饮食作息，工作性质，等等并做记录，结合上面的结果综合判断问题。当然也需要排除一些运动康复解决不了的问题，如腰突压迫脊髓等符合手术指征的情况。 这五大评估方式都是为了准确的找到问题根源，顺序：先是问诊，影像学分析，再是基础检查，如视诊，触诊，动作检查（动作检查分为单次动作检查和重复性动作检查），都需要较长时间，真正充分的了解所有身体情况，一般会给到每个患者一到两个小时的时间，做充足的全面测试，评估，为以后的针对性训练做准备，同时也对患者要进行养成正确生活习惯的再教育，尽可能避免今后的再损伤。 举个例子，髌骨软化是目前40岁以上中老年人，运动员和体育爱好者的常见病症[1]，一般核磁可以显示髌骨软骨或股骨与髌骨结合部位软骨损伤。当然有时片子也只会显示积液问题，所以片子只是参考。医生一般更多的是通过患者主诉，如上下楼膝盖是否疼痛，双腿是否酸软无力，无法自重下蹲等，和通过研磨试验等检查手法来判定病人患有髌骨软化，在无达到手术标准（如髌骨软骨碎裂，有关节鼠）前，往往给予内服和外用的止痛药物，或者硫酸软骨素等营养软骨的药物。而医学上，软骨内是没有血管的，它的营养直接来自于关节液，所以药物直接作用于软骨的药效微乎其微。而且软骨吸收营养的方式类似海绵吸水，需要物理挤压才能进行，过多的静养，没有髌股关节和胫股关节的滑动滚动造成的挤压，并不会给软骨吸收营养带来好处。图下为髌骨软骨损伤的四个不同的级别。 无法找到根源就无法治愈病痛，运动康复师就是根据对病人的体态评估（如有无X形腿，O形腿）和动作测试（测试肌肉的力量，耐力，柔韧性，动作的协调等），结合触证（感受其肌肉是否存在萎缩，痉挛等），从另一个角度分析判断病人患有髌骨软化的成因。 比如站立时膝盖超伸，力线改变，更多的压力集中在髌骨软骨，长期如此，必然会磨损 比如X形腿，O形腿，大小腿内外侧肌肉力量不平衡，那么膝关节的半月板内外侧，内外侧副韧带，髌骨软骨都会部分或全部出现问题 比如动作检查中，左边的人下蹲时膝盖外翻，右边的人下蹲膝盖内翻，均会对内外侧韧带，半月板，关节软骨等膝关节周围软组织造成损伤。 一般情况下，除了因运动量过多，负荷过重导致的髌骨软化的成因外，其中相当部分的髌软患者会出现股四头肌肌力下降的表现，这测试的结果同时指明了改善的方向之一：提高股四头肌肌力，以增强关节稳定性。 所以即使髌骨软化的片子上只反映膝关节有积液，也只是结果，是表象，发现根源性问题，才能真正解决问题。现代医学中常遇到如下情况：一是身体结构上异常，功能上也有异常，且医生和病人都认为出了问题；二是病人感到不适，功能上也出现障碍，但医生却查不出问题，结构与功能似乎对应不上，这可能是医疗诊断水平和手段的问题；三是医生发现结构上有问题，但病人却没有感觉不正常；四是医生和病人都没有查出或感觉到有问题，但并不意味着真的没有伤病。[2]MTT运动康复遵循循证医学，它的诊疗思路和视野有其突出的优点，也因此得到了许多公立医院和私人康复机构的青睐。 那么如何正确的咨询运动康复师呢？虽然互联网很发达，但是远程的咨询和指导由于体态评估，动作测试，触证的无法全部完成，即使病人的学习动作的能力很快，运动水平很高，后期的训练动作正确，本身得出的建议的有效性就值得商榷，很是有限，所以正确的咨询方法是病人携带医院相关检查，和运动康复师直接接触，面对面交流，这样才能有一个比较准确的，适合病人自身的运动建议。 感谢大家阅读，不论你是否喜欢运动，希望你都能在日常生活中有意识的提高自我的身体控制能力，避免一些不良习惯，学习正确的坐立行走等基础动作并坚持应用，一定会受益匪浅的。 因为魔鬼在细节，上帝也在细节。 [1]张长杰主编.肌肉骨骼康复学[M].第二版.人民卫生出版社2013.5：283 [2]陈方灿.准确把握身体结构与功能的关系.[J]中国体能教练员，2015（3） 运动康复运动医学运动损伤 分享 举报 41 南夏城延胡索李一飞徐徐张小风 7 条评论 写下你的评论 方潜 谢谢 17 小时前回复 赞 举报 深浅 哪里才能找到这些专业的康复师？ 12 小时前2 赞回复 赞 举报 郑观应 同问国内现在哪里有这样的服务 11 小时前回复 赞 举报 DANIELLE DONG 写的太好了！受益匪浅....想请教下，国内的健身教练想专攻运动康复领域，除了短期的培训课程，有没有什么行业认证资质，或是可以系统学习并得到权威认证的方法么？如果本身学历不高，未来的就业选择有哪些呢？多谢！ 10 小时前回复 赞 举报 查看对话 高康（作者） 回复 郑观应 主要集中在北上广深，私人机构居多，我本人也是在北京从事运动康复的工作 9 小时前回复 赞 举报 查看对话 高康（作者） 回复 DANIELLE DONG 运动康复是医学和训练学的交叉学科，学习的门槛比较高。现在国内大部分做的比较多的是短期培训，康复治疗行业的认证资质是国家规定的卫生局标准的康复治疗师资质，不过其中运动康复的实操内容离国外还有差距，现在德国MTT运动康复师的资质若考下来，是可以到欧盟各国家从业的，你可以了解下。 9 小时前回复 赞 举报 查看对话 Lane 回复 高康作者）
请问运动康复是干什么的？
运动康复专业可以在训练基地、健身俱乐部从事运动伤害防护、运动康复治疗、健康教育、健康测定与评估、健康管理等工作。
运动康复主要研究运动学、康复学、医学等方面的基本知识和技能，掌握体育运动与人体机体的相互关系及规律，在训练基地、健身俱乐部、康复机构为不同运动损伤水平的患者进行康复训练计划的设计以及康复训练强度的调整等。
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运动功能康复包括什么？
运动康复主要是运用运动学、康复学、医学等方面的基本知识和技能，结合体育运动与人体机体的相互关系及规律，为不同运动损伤水平患者进行康复训练计划的设计及实施，从而达到损伤恢复的方法。
什么是运动康复？
什么是运动康复？ 我的理解就是借助各种合理运动来调理身体，让自己的身体康复的过程。像久病卧床的那种就得有个循序渐进的运动康复过程 运动康复和冰雪运动康复哪不一样? 运动康复是新兴的体育、健康和医学交叉结合的前沿学科，2005年经国家教育部批准在全国医学高等院校首次开设，弥补了我国健身康复人才紧缺的局面。适应社会对健康及康复的需求而设立的体育与医学交叉的新专业，主要研究运动与健康的关系。适应康复治疗技术生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、技全面发展的高素质康复治疗技术技能。运动康复专业培养适应现代发展需要，在初步掌握运动人体科学、基础医学、临床医学基本知识的基础上，系统掌握运动康复与健康专业的基本理论、基本技能、基本方法和相关知识，成为具有一定发展潜力及创新精神、具有较强实践能力的高级康复治疗师。 运动康复是什么专业 运动康复专业是新兴的体育和医学交叉结合的前沿学科，是为弥补中国健身康复人才紧缺的局面而开设的。 北京体育大学 运动康复系 和运动康复与健康 运动康复系就是运动人体科学学院的运动康复与健康系 前者是后者分出去独立成院的 运动康复专业 一句话，体大运动康复能给你此专业在国内背景下最好的平台，学成什么样因人而异。 第一，运动康复，不等同于医院的康复科，更不等同于医生，所以，有两个很现实的问题。 1.本科就业不理想。国内康复水平有限，且大多医院康复科都以神经康复为主，你学的东西不是没用，只是在大多数情况下，都用不上。 你学的都是怎么在前十交叉重建术后，患者从术后第二天开始学习下床，到再能打篮球这个过程中的康复，而现状是，医院康复都重点在脑瘫偏瘫病人，少数做骨科，关节镜术后的患者，并不期待或者说并不知道手术后是可以获得很好的运动水平的。医生把康复看的简单，病人太小瞧康复，这并不是体大运动康复系的错误。这是个新型的行业，它会因为国内医学系统框架健全而显得重要起来，毕竟运动的人越来越多，不会运动的人其实是大多数，预防和治疗损伤，并不是医生关注的重点。康复看的是功能，而医生看的是病症。另一方面，运动队和运动俱乐部，队医已经算是高配了，运动康复师，用的起的都是少数，用的起的，也不愿意找国内的，找本科的。 2.本科学的知识并不能使你从容的应对所要面对的问题。国外，运动康复对应的是物理治疗师，理学，但是硕士以下并没有就读资格。因为他需要的是生物力学，功能解剖学，运动学等相当多重量级科目的积淀，本科的学时远远不够，且现在国内康复从业者的基础也不够。所以进一步学习，其实是必然。体大康复的老师们说，我们在本科提供给你们的只是大体思路，知识要慢慢填补。但你只看思路，并不填知识，那就没办法了。可思路也很重要，比如，一个肩膀酸的患者，一般康复科会给患者 *** 放松，下次坐久了还是疼。可体大老师会告诉你，其实这颈肩痛来了，你要评估，到底是神经的问题，还是肌肉的问题，肌肉的问题的话，是不是因为肌肉肌力不平衡，紧的太紧，松的太松，恶性循环。 *** 只能放松紧的肌肉，但老师会说，你还要给病人锻炼松的肌肉，还要练本体感觉等等。那样，病人不会再出现紧的太紧的情况，也就不需要再 *** 。有差异吧？所以这点来说，老师是看的长远的人，不够格的，只是学生。相信很多出国再读的人，并不是觉得本科老师教的不好，只是觉得需要再学习，这和读那些热门专业又有何差别呢？毕竟是一本的专业，你不能要求它教出来的学生，只有三本专业学生的眼界。 第二，老师们都是有能力的人，毕竟很多摆在台面上很风光的事，背后都有他们的劳动成果，很多台面上很优秀的人对他们也都很尊敬。能力和实力在那儿，不高调不代表不着调。体大也是开放宽容的平台，只要你想，你能争取到你想要的各种资源。实习也好，科研经历也好，这些出国读研的硬性条件，这里也能给你，而且还很有分量。 总之，这是中国现阶段少数，还可以称之为朝阳的产业。选择它，意味着更多的选择和机会，以及更多的变数。如果大学对你只是一份文凭，请不要担这个风险，因为体大这个牌子一般，这个行业就业机会一般，收入倒是不错，但干的并不是你喜欢的活。但你如果愿意热爱一份职业，愿意好好花时间，花精力，这个专业又能给你不一样的惊喜，绝对比每天做题要幸福的多。 什么叫运动康复 英文 运动康复也称体疗，是对伤病或伤残者采用各种运动方法，使其在身体功能和精神上获得全面恢复，使他重返社会。 运动康复专业学什么 运动康复专业开设课程包括人体解剖、运动解剖学、人体生理、运动生理学、生物化学、运动生物力学、康复心理学、医学统计学、组织学、药理学、病理学(含病理物理学)、免疫学、外科学、内科学、中国传统康复治疗学(含针灸、 *** )、运动疗法原理与技术、运动损伤学、运动医务监督、临床运动疗法学、理疗学。 该专业培养重点掌握从事本专业领域实际工作的基本能力和基本技能；适应康复治疗技术生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、技全面发展的高素质康复治疗技术技能型专门人才。 毕业生适合在医疗机构工作，也可以自行开设运动康复所等。 什么是康复运动 应该是：康复科的运动疗法。 通过一些运动训练，来促进肢体功能的康复。 泉州运动康复中心 具体可以问下泉州百信，上个月去过，好而不贵。 运动康复可以报什么研究生 运动学研究生
运动康复专业介绍
一、运动康复专业介绍 1、运动康复专业简介 运动康复专业是新兴的体育和医学交叉结合的前沿学科，是为弥补中国健身康复人才紧缺的局面而开设的。 2、运动康复专业主要课程 人体解剖、运动解剖学、人体生理、运动生理学、生物化学、运动生物力学、康复心理学、医学统计学、组织学、药理学、病理学(含病理物理学)、免疫学、外科学、内科学、中国传统康复治疗学(含针灸、按摩)、运动疗法原理与技术、运动损伤学、运动医务监督、临床运动疗法学、理疗学。 3、运动康复专业培养目标 培养目标 本专业培养重点掌握从事本专业领域实际工作的基本能力和基本技能；适应康复治疗技术生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、技全面发展的高素质康复治疗技术技能型专门人才。 培养要求 本专业学生主要学习运动康复学的基本知识和理论，受到运动康复学的基本训练，具有处理基本疾病的能力。 4、运动康复专业就业方向与就业前景 运动康复专业的就业前景还不错，毕业生适合在医疗机构工作，也可以自行开设运动康复所等。 二、运动康复专业大学排名 1.北京体育大学A++ 2.武汉体育学院A+ 3.沈阳体育学院A+ 4.南京体育学院A 5.西安体育学院A 6.成都体育学院A 7.潍坊医学院A 8. 天津医科大学 A
运动康复专业是干什么的
运动康复专业是新兴的体育、健康和医学交叉结合的前沿学科。
运动康复也称体疗，是对伤病或伤残者采用各种运动方法，使其在身体功能和精神上获得全面恢复。运动是一种有目的、有计划、可重复的多个大肌群参与的旨在促进或增加心肺耐力、肌肉力量、平衡性和柔韧性的身体活动。
现代康复医学包括物理疗法、言语、矫正、心理、职业疗法、康复工作以及体育疗法。体育疗法是主动疗法、全身疗法、自然疗法，
我主要是从心脏康复过程中认识到运动康复的重要性。
心脏康复不仅仅是药物治疗，还包括运动、营养、心理（含睡眠）和生活方式指导。
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