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体育课程是什么？
体育课程，寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动并有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标。
扩展资料
在体育课中，主要是从事各种身体活动。有机体要承受一定的生理负荷，也有一定的智力活动。因此，体育课的结构不仅要遵循人的认识活动的一般规律，而且还要遵循生理机能活动的规律。生理机能活动的规律，一般分为上升—稳定—下降 3个阶段，它反映了人体工作能力变化的总趋势。
根据上述两种规律，体育课的结构一般分为：准备部分、基本部分和结束部分。从下表可以看出课的各个部分与人体工作能力 3个阶段的关系（见附表）。上述课的 3个部分是体育课的基本结构，至于每个部分的具体结构，则因课的具体任务、教材内容、学生情况和人数，以及作业条件（场地、器材、季节气候等）的差异而有所不同。
课的基本结构的一致性和具体结构的多样性的统一，就构成了一节体育课的完整结构。为了加强组织教学，小学体育课也可把准备部分分为“开始”和“准备”两个部分，而成为 4部分结构的课，它和3部分结构的课没有本质的区别。当前一般都采用3部分结构的课。但有的国家体育课的结构则没有严格的划分。
参考资料来源：百度百科-体育课
参考资料来源：百度百科-体育课程
体育课程内容
体育课程内容学习体育知识，掌握体育基本技能，提高学生身体素质。 体育课程是学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是学校体育工作的中心环节。是我国实现素质教育和促进学生适应社会、培养学生完整个性的有效途径。 体育运动学主要学习体育概论，人体解剖学，人体生理学，体育心理学，体育保健学，学校体育学，体育统计学，体育科研方法，田径，体操，游泳，篮球，排球，足球，武术，健美操，中学体育教材教法等。 体育学是研究体育科学体系及其发展方向的一门学科。其内容主要是研究体育科学体系的结构，层次及其演变；应设置的'学科；各学科之间以及与相关学科之间的相互渗透与综合发展的关系。 体育包括体育教育、运动训练、社会体育指导与管理、武术与民族传统体育、运动人体科学、运动康复、休闲体育、体能训练、冰雪运动、电子竞技运动与管理、智能体育工程、体育旅游、运动能力开发等 核心课程：体育学概论、教育学、学校体育学概论、体育教学论、教育心理学、运动项目理论与实践。
体育课程包括哪些内容？
1. 增强体质，掌握和应用基本的运动（和健康）知识和运动技能增强体质是体育课程的基本目标。体能是指人体各器官系统在运动中的能力。它包括与健康有关的身体素质和与运动有关的身体素质。与健康相关的体能包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。与运动相关的体能包括速度、力量、耐力、敏捷、柔韧性等。掌握和应用基本运动的目标（和健康）知识和运动技能主要是提高学生对体育运动的理解和应用能力，掌握健身方法，为终身参与体育运动提供方法。2.培养运动兴趣爱好，养成坚持锻炼的习惯兴趣爱好是激发和培养学生参与体育运动或体育学习积极性的重要因素。动机是学生行为的内在驱动力。如果学生有参加体育活动的动力，就会自觉、积极地进行体育锻炼和体育学习。因此，把握学生的兴趣爱好，关注学生的需求，是养成体育锻炼习惯，形成最终体育教育意识的关键。3、具有良好的心理素质，表现出人际交往能力和合作精神体育课程在实现基本体育目标的基础上，应注重其社会功能的开发和心理、社会目标的追求。社会越发展，这种追求就越鲜明、越强烈、越重要。体育活动在社会活动中具有一些显着的特点。体育活动有利于培养学生良好的心理素质、人际交往能力和合作精神。这是促进学生社会化的机会和过程。体育课程要求学生具备良好的心理素质，表现出人际交往能力和合作精神。这一目标的重要性将随着社会的发展而不断加强。4、提高对个人和群体健康的责任感，形成健康的生活方式这一目标重视学生正确认识运动与健康的关系，以及促进健康和预防疾病的目的，使学生不仅关心个人健康，还关心群体健康和相关的体育活动。随着我国社会经济的快速发展和人民生活水平的逐年提高，人们将更加关心自己和他人的健康。体育运动是改善健康的良好有效手段和过程。它将成为小康社会人们休闲生活的重要组成部分。5、弘扬体育精神，形成积极、乐观、开朗的生活态度体育精神的核心是个体在体育活动中的无畏、勇于拼搏、勇于胜利、团结奋进等品质。体育教育是教育的重要组成部分。体育不仅是教育的重要内容，也是教育的重要手段。体育作为育人的内容和手段，可以激发和激发学生的体育精神，促使学生形成积极、乐观、开朗的生活态度。此外，体育课程目标的内容和表达方式也不是一成不变的。这些目标将随着课程改革的深入而更加完善，并随着社会需求和学生需求的变化而不断发展。随着教师和学生在体育课程活动中经验的产生和积累，他们将转变或产生新的具体体育课程目标。这个在课程开发过程中确立的课程目标，只要体现出增进健康的理念，满足社会和学生的需要，是体育课程的效果，就可以成为体育课程目标的一部分。
体育课的课程性质
体育课是一门以身体练习为主要手段，以增强健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是素质教育和培养德智体美全面人才不可缺少的主要途径。
体育课是学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是学校体育工作的中心环节。
体育课的基本目标
1、运动参与目标：积极参加各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的文化欣赏能力。
2、运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力；掌握常见运动创伤的处置方法。
3、身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展身体的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；具有健康的体魄。
4、心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。
5、社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；正确处理竞争与合作的关系。
体育课的类型有哪些
体育课的类型有：田径课、球类课、体操课、武术课等。
体育课（Gym class）是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。学校应当根据教育行政部门的规定，组织实施体育课教学活动。
普通中小学校、农业中学、职业中学、中等专业学校各年级和普通高等学校的一、二年级必须开设体育课。普通高等学校对三年级以上学生开设体育选修课。教育部2001年印发的《义务教育课程设置实验方案》，语文、数学、体育与健康等课程均为义务教育阶段开设的国家课程。
体育课的重要性
要强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健，正是立足于国家民族全局和亿万家庭福祉所提出的重要要求。有关调研也表明，有些地区的学校和社会重智育、轻体育的倾向较为突出，中小学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足，城乡、区域之间体育设施配备不平衡，学生体育课和锻炼活动难以保证。
学生群体是全民健身的重要组成部分。教育部正在推进体育教学改革，让学生喜欢体育运动，让每一位学生掌握一到两项终身受用的体育技能，强化体育课程开设刚性要求，严禁削减、挤占体育课时间，鼓励基础教育阶段学校每天开设1节体育课，鼓励高校和科研院所将体育课程纳入研究生教育公共课程体系。
体育课包括哪些项目
体育课报考的体育项目有体能（耐力）项目、跳跃（速度）项目和技能（力量）项目。
1、体能项目
体能项目主要有中长跑，男子1000米长跑，女子800米跑；还有游泳课。
2、跳跃（速度）项目
跳跃（速度）项目主要有50米跑、立定跳远、跳绳（1分钟）等。
3、技能（力量）项目
技能（力量）项目主要有掷实心球（2公斤）、掷铅球（3公斤）、引体向上（男）或仰卧起坐（女）、篮球运球投篮、排球和乒乓球等。
篮球在大学中一般放在选修课的位置，是一项非常受欢迎的体育课程，如果你真的喜欢篮球，那么抢课的时候一定要手快哦，篮球课适合有篮球基础的人，或者是对篮球有着强烈喜好的人。
排球在大学体育课一般也放在选修课，适合有排球基础和喜欢排球的同学，排球的难度较大，对技术要求也很高，上课的时候也比较累，但是能锻炼人的身体素质，对身体协调能力的锻炼也非常不错。
扩展资料：
体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。
在中国，体育课是中小学的必修课程之一。它是由体育教师根据教育部颁布的体育教学大纲按照班级授课制的方式，以实践课为主，采取有组织、有计划地进行教学。它是中小学体育的基本组织形式。
体育课项目的好处：
1、长期体育课的学习和自觉练习，能增强体质，提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分，良好的身体条件是进行智力活动的物质基础，体质增强了，就能精力充沛地学习，有效地掌握科学知识。
2、体育课主要是在体育场进行学习和练习，能使孩子直接受到春、夏、秋、冬，阳光、风、雨等各种自然因素的磨练，能有效地提高孩子对外界环境的适应能力和抵抗各种疾病的能力。
参考资料
百度百科-体育课
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