今天我们来聊聊心理学与读心术书籍,以下6个关于心理学与读心术书籍的观点希望能帮助到您找到想要的大学知识。
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心理学与读心术书籍有哪些
心理学与读心术书籍有哪些 心理学与读心术书籍有哪些，很多人想通过读心术来推测别人的心理,这是因为读心术结合人体肢体动作与行为进行解读更为准确，在我们遇到一些不了解的事情时，也可以运用心理分析的方式去解决，接下来具体看看心理学与读心术书籍有哪些。 心理学与读心术书籍有哪些1 1、《梦的解析》 弗洛伊德 《梦的解析》（德语：Die Traumdeutung 英文：The Interpretation of Dreams），又译做《解梦》，商务印书馆最早译作《释梦》，经典心理学书籍，第一版出版于1899年11月。该书开创了弗洛伊德的“梦的解析”理论，被作者本人描述为“理解潜意识心理过程”的捷径。 2、《荣格全集》 荣格 卡尔·荣格(Carl Gustav Jung ，1875-1961)，瑞士心理学家。1907年开始与弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，之后与弗洛伊德理念不和，分道扬镳，创立了荣格人格分析心理学理论，出“情结“的概念，把人格分为内倾和外倾两种，主张把人格分为意识、个人无意识和集体无意识三层。 曾任国际心理分析学会会长、国际心理治疗协会主席等，创立了荣格心理学学院。1961年6月6日逝于瑞士，他的理论和思想至今仍对心理学研究产生深远影响。 《红书》是荣格的私密之作，又称《新书》（Liber Novus），被视为精神分析学史上最重要的未出版著作，由荣格本人亲笔书写及绘图于二百余页手稿之上。尽管原为受众而写，但荣格最终还是决定将其束之高阁， 不再出版。荣格于1961去世，此后长达40年的时间里，其后代坚拒荣学家们靠近此书，绝不许他人染目。直到2009年9月，全世界仅有荣格的家人及弟子共二十余人见过荣氏《红书》。此前，荣学家索努·沙姆达萨尼耗时两年才终于劝服掌管家族文产的荣格外孙乌尔里希·赫尔尼同意出版此书。 3、《心理学与生活》 理查德·格里格，菲利普·津巴多 我国心理学界有不少教师多年来一直用本书作为教学的第一参考用书。 4、《说谎》 保罗艾克曼 保罗·埃克曼的这本《说谎》一版再版，被欧美诸多执法机构奉为刑侦学教材。它告诉读者，人们是如何说谎，为何说谎，说谎时何有何表现；如何识破谎言，识破的可能性以及利弊；如何创造和增进识破谎言的机会。 对于必须娴熟人际互动，了解嫌疑人性格特质的法官、检察官、律师与警察而言，这是一本强化职能的教材；对于需要洞悉人心，长于沟通的心理医师、社会工作者与咨询专家而言，这是一本很好的人际互动宝典：对于极欲防止被骗的市井百姓而言，这更是一本可以减少上当机会，防范诈术的实用指南。 5、《爱的艺术》 弗洛姆 《爱的艺术》是德裔美籍心理学家和哲学家、法兰克福学派重要成员艾里希-弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论专著最著名的作品。 作者简介 艾里希·弗洛姆(Erich Fromm.1900 - 1980年，著名德裔美籍心理学家、精神分析学家、哲学家。1900年生于德国法兰克福犹太人家庭，1922年获德国海德堡大学哲学博士学位，是二十年代“法兰克福学派”重要成员。 6、《心理学史》 戴维·霍瑟萨尔 《心理学史》以传记体的形式，对推动心理学思想和学科发展的重要人物及其思想和理论学派进行了生动的论述。既在心理学家的社会和政治背景下追溯心理学体系的发展，又注重考察个体心理学家的生活与事业。同时，作者坚持公正的立场，为心理学家的“弱势群体”正名，还历史以本来面目。 心理学与读心术书籍有哪些2 《别对我说谎:微表情读心术》 如何识别他人面部真假? 多年研究积累，教你本能识谎术，看懂面部真表情，让他人内心想法赤裸呈现，装不成，藏不住! 真实案例，细节分解，让人一学就会的微表情读心术! 微表情是一种微反应，是了解人内心意图的最准确线索。主要是指面部细微的表情动作，这是最容易观察到的微反应。掌握了为表情读心术，就可以于不动声色间判定他人内心想法，识别他人脸面真假! 《数据FBI大师教你洞察人心》 每个人都不是一座孤岛，人际关系不仅仅是为生活增光添彩这么简单，它直接定义了我们的生活——你与谁建立什么样的关系，你们的关系质量如何，决定了你的社会身份，以及生活会不会幸福。 《心理读心术》 ★根据不同人的身份、地位、性别、年龄和心理特点，从心理学角度推测他们的真实想法，让你在第一时间看透人心! ★通过科学的心理学实验数据、丰富的.图表、翔实的案例，以及大量极具现场感的插图，教你快速掌握有效实用的说服技巧，牢牢掌握人际交往的主动权! 日本实用心理学权威最新研究成果大公开! 管理者、人力资源主管、销售人员必读! 俗话说：画龙画虎难画骨，知人知面不知心。 心理读心术，让你轻松读懂人心! 心理学与读心术书籍有哪些3 《路西法效应》 菲利普·津巴多 8.5(6228人评价) 一批彼此并不相识的年轻人——身心健康、情绪稳定的大学生，走进了“斯坦福监狱”。他们并没有犯罪，只是受募到“监狱”——斯坦福大学的一个精心布置的地下室，接受一项试验。大学生们被随机地分为“狱卒”和“犯人”，然后开始了为期两周的试验。然而，试验仅仅进行了一周，原本单纯的大学生，已变成了残暴的狱卒和崩溃的犯人，试验不得不终止了。 受试者强烈感受到角色规范的影响，使作者得以深度剖析复杂的人性，透析“情境力量”对个人行为的影响，并分析造成监狱虐囚和种族屠杀的情境影响。 日常生活中的种种社会角色剧本的规范与约束，会不会使我们像上帝最钟爱的天使路西法那样不知不觉中对他人做出难以置信的事，从而堕落成为魔鬼？我们如何抗拒情境影响力？作为心理学教授的作者也对此进行了研究，并做出了极有说服力的分析。 《身份的焦虑》 阿兰·德波顿 8.1(15182人评价) 在他人眼里，我是怎样一个人？我是个成功者还是失败者？每个人的内心，潜藏着对自身份的一种难言的“焦虑”。可有谁曾真正的审视过这种身份的焦虑呢？ 睿智的德波顿做到了，他首次引领我们直面这一人心深处的焦虑“情绪”。德波顿援引艺术家、思想家及作家的观点与作品，抽丝剥茧地剖析身份 焦点的根源，并从哲学、艺术、政治、宗教等各个角度探索舒缓和释放这种焦虑的途径。 这本书并非一本充满学术语言的“高深”著作。它用通俗、有趣的语言，为现代人解读了“身份”的前世今生，以及我们为什么会为“身份”而焦虑。“身份”这个词在这本书中更多的还是指一种社会地位，一种当代人追求的功名利禄。为什么我们渴望得到别人的认同？是什么让我们变得“势利”，对于金钱和时尚的欲望之壑为何总也填不满？ 我们到底怎样才能克服这种身份的焦虑呢？在阅读这些文本的时候，一方面，你会惊叹于德波顿广博的知识，那信手拈来的典故和风趣的点评，为你从多个视角展现了人类的“身份”观念；另一方面，你会渐渐审视自我，发现许多已经在你脑海里根深蒂固的东西，开始动摇和解体。
读心术的心理学书籍
关于读心术的心理学书籍推荐 关于读心术的心理学书籍推荐一： 《别对我说谎:微表情读心术》 如何识别他人面部真假? 多年研究积累，教你本能识谎术，看懂面部真表情，让他人内心想法赤裸呈现，装不成，藏不住! 真实案例，细节分解，让人一学就会的微表情读心术! 微表情是一种微反应，是了解人内心意图的最准确线索。主要是指面部细微的表情动作，这是最容易观察到的微反应。掌握了为表情读心术，就可以于不动声色间判定他人内心想法，识别他人脸面真假! 《数据FBI大师教你洞察人心》 每个人都不是一座孤岛，人际关系不仅仅是为生活增光添彩这么简单，它直接定义了我们的生活——你与谁建立什么样的关系，你们的关系质量如何，决定了你的社会身份，以及生活会不会幸福。 《心理读心术》 ★根据不同人的身份、地位、性别、年龄和心理特点，从心理学角度推测他们的真实想法，让你在第一时间看透人心! ★通过科学的心理学实验数据、丰富的图表、翔实的案例，以及大量极具现场感的插图，教你快速掌握有效实用的说服技巧，牢牢掌握人际交往的主动权! 日本实用心理学权威最新研究成果大公开! 管理者、人力资源主管、销售人员必读! 俗话说：画龙画虎难画骨，知人知面不知心。 心理读心术，让你轻松读懂人心! 关于读心术的心理学书籍推荐二： 《读心术-怎样在不为人知的情况下了解和影响他人》 《读心术:怎样在不为人知的情况下了解和影响他人》讲述：表现出喜欢对方，可以让你无往不胜：人们第一喜欢的人是自己，第二喜欢的人是喜欢我们的人。研究表明，人们都愿意和那些喜欢自己的人待在一起，也更容易赞同那些喜欢自己的人的意见。 《每天懂一点行为心理学》 语言是靠不住的，因为人可以操纵语言，说出谎话。人的动作却不会做假，只会反映内心的真实想法。因此，如果我们能了解身体动作所代表的含义，就能读懂别人隐藏的心思;如果能掌握通过动作读取别人内心的技巧，便可以消除人际关系中的种种烦恼。本书以大家亲身经历的生活小事为例，用心理学的知识和思维模式加以探讨，解读各种情境下小动作的含义。希望您读过本书后能够掌握从心理学的角度分析种种表面现象的`技巧，体验到“动作与心理”的有趣联系，进而培养出犹如FBI般的敏锐洞察力。 《身体语言:教你超强读心术》 身体语言:教你超强读心术》内容简介：人与人之间，时刻都在互相传达讯息，整个传递的过程中，语言的力量其实很微弱，大部分时间都是肢体在说话。肢体语言是最基础的沟通元素。本书就是让大家知道如何让肢体说该说的话，引导大家成为人人都是解读肢体语言的专家;不仅仅是让自己的肢体能言语得体，更懂得解读别人的无声语言。为各位开展全新的沟通方式，让全身上下各个部位取代嘴巴，成为日后沟通讯息的主角。 ;
书籍：《心理学与读心术》
书籍推荐：《心理学与读心术》 《心理学与读心术》是2010年吉林出版集团有限责任公司出版的图书，作者是晨曦。该书讲诉了唯有读懂人心， 才能了解人、热爱人，并防范和制服那些不怀好意的人，根据表面去揣摩人们的真正意图。下面是我整理的书籍：《心理学与读心术》相关信息，欢迎阅读！ 作者简介 晨曦，从事心理咨询、教学、演讲与担任主持人，并在平面及电子媒体撰写专栏。专长为心理分析、生涯规划、灵学解析、星象命占。热衷以非传统的心理学观点解构古传命理，让其更适合于现代人的生涯规划。擅长将神秘玄术、卜占星相融合上述学问来解读分析，从浅层心理层面逐渐导入深层问题解析。 书籍摘要 《心理学与读心术》告诉大家：人心并非深不可测，人的相貌、表情、言行举止里均蕴含着心理、情感的密码，掌握了“望、闻、问、切”这四种解码方式，我们就能像中医把脉治病一样，根据人们在社交中的面部表情、身体姿势、声调以及语言方面的表现去揣摩人们的真正意图。要想聪明地社交、幸福地收获，这是你的一项基本功! 文摘 人的脸部有43块肌肉，可以组合出1万多种表情，其中3000种具有情感意义。基于人们对“甜”和“苦”的生理反应，形成了“愉快”和“不愉快”两种最基本的.表情。心情“愉快”自然面部的肌肉松弛，而心生“悲哀”，自然会伤心落泪，表情甚至比言语更能反映一个人的心理动态。 比如，动物遇到敌人袭击时，会呲牙咧嘴，让敌人不敢靠近;当阳光耀眼的时候，人们则会皱起眉头用手来遮挡阳光，以便看清对方的一举一动。当然，人类发怒时，也会咬牙切齿，横眉瞪眼。人类与动物表情不同的是，动物不会隐藏心思，而人类则不可能把任何情绪都表现在脸上。表情对于人来说，是心情的写照，更是一种沟通交流的方式。它常常与说话内容配合，因而使用频率比手势高得多。所以当一个人在说谎时，他的表情也往往跟着在说谎。 表情是我们内心的晴雨表，也是当今社交活动中少数能够超越文化和地域的交际手段之一。不同的国家、不同的肤色、不同的语言，却可以用笑脸传递共同的心愿。然而，表情也具迷惑性，稍不小心，我们就会被表情蒙蔽，作出错误的判断。正所谓“知人知面不知心”，看到一只呲牙咧嘴的狗，我们可以确定它是愤怒的、有恶意的;但若是见到一个笑容满面的人，我们却不敢肯定他是不是“笑里藏刀”。 章节目录 序言：有用的聪明——读心，改变生活 第一篇 望：360°看人——看穿五官、表情、肢体、穿戴背后的心理玄机 第一章 “面部地理学”中的心灵地图 第二章 为什么说眼睛是五官之王 第三章 读懂表情及表情背后的“文章” 第四章 学点儿穿戴心理学 第五章 小动作，大发现 第二篇 闻：闻声识人——顺着声音潜入灵魂，懂得说三分听七分 第六章 顺着他的声音潜入他的内心 第七章 说话的内容和方式体现真性情 第八章 说话的习惯折射对方的心理 第九章 妙解谎言：摘掉说谎者的面具 第三篇 问：问出真心实意——能说会“套”，以圆融的方式达成你的目的 第十章 不是教你下“套” 第十一章 赢得对方信任的读心技巧 第十二章 推着对方回答“是的” 第四篇 切：摸准内心的脉动——把脉社交细节，破译对方的心理密码 第十三章 从饮食习惯看性格 第十四章 不怕深藏不露，就怕没爱好 第十五章 从金钱观及消费中读懂人心 第十六章 读懂职场里的暗语 第十七章 情场男女：你的心思我就要猜 ;
心理书籍《心理学与读心术》
心理书籍推荐《心理学与读心术》 《心理学与读心术》是2010年吉林出版集团有限责任公司出版的图书，作者是晨曦。接下来由我为大家整理出心理书籍推荐《心理学与读心术》，仅供参考，希望能够帮助到大家！ 心理学与读心术 作 者：晨曦 编著 出 版 社：吉林出版集团 出版时间：2010年12月 定 价：32.00 I S B N ：9787546339511 所属分类：心灵励志>人际与社交 内容简介 唯有读懂人心 才不会把敷衍的谎言当作真诚 唯有读懂人心 才不会误解他人的本意而坐失良机 唯有读懂人心 才能了解人、热爱人，并防范和制服那些不怀好意的人 每天学会一点儿看透人心的智慧 让你聪明地社交、幸福地收获…… 作者简介 晨曦，从事心理咨询、教学、演讲与担任主持人，并在平面及电子媒体撰写专栏。 专长为心理分析、生涯规划、灵学解析、星象命占。热衷以非传统的心理学观点解构古传命理，让其更适合于现代人的生涯规划。擅长将神秘玄术、卜占星相融合上述学问来解读分析，从浅层心理层面逐渐导入深层问题解析。 目录 第一篇 望：360看人——瞬间看穿五官、表情、肢体、穿戴背后的心理玄机 第一章 “面部地理学”中的心灵地图 一脸带百相，观脸可识人 从头发能看出对方性格吗 眉毛长成这样意味着什么 从鼻子的形状嗅出对方的“人味’ 对方不张嘴，也能看穿他 耳朵和一个人的潜在特质 为什么说下巴是个性的标签 体形：性格的无声解读 第二章 为什么说眼睛是五官之王 不要放过对方的眼睛 只看“两眼”，你能得到什么信息 眼珠的转动也是一种语言 瞳孔会把最真实的感觉告诉你 对方为什么老眨眼 从视线透视人心的学问 目光对结果会产生什么影响 送出一个什么类型的目光 为什么要学会用眼睛社交 第三章 读懂表情及表情背后的“文章” 表情很多时候就是一张“面具” “无表情”不等于“无感情” 为什么大家都喜欢“好脸色” 看脸色既可知健康，也可知心情 读懂眉毛的“七十二”般变化 笑其实是一件严肃的事情 你以后还敢随便笑吗 鼻子如何表达“情绪” 绝不能忽略的嘴部动作 第四章 学点儿穿戴心理学 从穿衣风格阅读人心 对衣服的选择可以透露品性 色彩的选择受心理的影响 T恤类型在无意识中暴露个性 穿鞋也会传达心声 戴帽，欲盖弥彰的遮掩 眼镜后面的心灵风景 领带暴露了男人的“本色” 手表竟然还戴出了人的个性 浓缩的内心世界的“魔戒” 手提包是拿在手里的心情 小饰品的选择最能体现个性 第五章 小动作，大发现 从头部动作阅读人心 读取睡姿赍料，获得真实性格 隐藏在座位中的“心灵”地图 小动作帮你看透听话者 从手上的细节洞察人心 通过手势看对方心理反应 从坐姿窥探人的性格趋向 第二篇 闻：闻声识人——顺着声音潜入灵魂，懂得说三分听七分 第三篇 问：问出真心真意——能说会“套”，以圆融的方式达成你的目的 第四篇 切：摸准内心的脉动——把脉社交细节，破译对方的心理密码 书摘 第一篇 望：360看人——瞬间看穿五官、表情、肢体、穿戴背后的心理玄机 第一章 “面部地理学”中的心灵地图 一脸带百相，观脸可识人 人们常说“人不可貌相，海水不可斗量”，这句话只说对了一半，因为它完全否定了相貌跟性格的'关系。心理学研究已经证明，性格跟很多因素有关，比如遗传、家庭背景、社会地位、受教育程度、工作环境、年龄，等等。虽然以其中任何一个因素来判断一个人都是不全面的，但不全面并不代表不正确。 刚出生那会儿，我们的脸像未经捏铸的黏土，不知道将来会是什么样子。在走过青春，步向成年的人生历程中，我们的脸形随着后天的生活状态、社会环境、个人经历开始变化，那些日常的行为和态度慢慢地在脸上烙下印记。有些人笑纹很深，有些人嘴角永远下垂——不管你有什么样的特点，你的脸上都刻着你的过去，而且也勾勒了你的未来。 相由心生。他人之心在脸上 相由心生，人的个性、心思与作为往往会通过面部特征表现出来。有什么样的心境，就有什么样的面相。 一个本性悲观的人，常常悲观失望、一蹶不振，就会表现出一副无所谓，爱怎么着就怎么着的样子。一个斯文的读书人的脸形等方面一定和粗犷的运动员有天壤之别。脸形是反映人的内外和谐统一的征象，观察人的脸形，可以精略地了解和判断对方的个性、品行和专业特长等。 …… ;
心理学与读心术
心理学与读心术 心理学与读心术，《心理学与读心术》作者是何成洁，是2018年12月北京时代华文书局出版的图书，本书主要讲述了任何一种动作都可以是人们了解他人内心世界的途径。以下分享心理学与读心术。 心理学与读心术1 掌握瞬间看透人心的心理策略 1、读懂人心才能获得社交成功 在日常生活中，无论是人的五官相貌、言谈举止，还是穿着打扮，都与心理活动存在着密切的联系。所以，只要我们掌握了必要的“阅读”方法和技巧，我们是完全可以把人心当做书一样拿在手上阅读的，我们也完全可以读懂人心。 高超的读人能力，是敏锐的观察能力、透彻的分析能力和全面深刻的思索能力等因素综合作用的结果。这就需要你在平时的人际交往中，勤于观察，积极思考、分析，这样才能不断提高你的社交判断力，赢得社交的成功。 2、读懂人心不简单 读人是一门学问，会读的人读内在本质，不会读的人读表面现象;会读的人读全面，不会读的人读枝节。因而历史上因读人的正误所出现的经验教训，真是车载斗量，不胜枚举。 读懂人，才有知人之明，而读不懂人，就会败事，甚至伤身。战国时期的军事家孙膑，因没有读懂庞涓，因而受到了剐掉膝盖骨的重刑，而韩非没有读懂李斯，后竟被囚禁而死。 3、读懂人心才能做好事情 通晓人情，就是要有一种设身处地、将心比心的态度。从正面讲，就是要“己欲立而立人，己欲达而达人”。就好像肚子饿了要吃饭，应该想到别人肚子也饿了，也要吃饭;身上冷了要穿衣，应想到别人也与你一样。 做人情，前提便是察言观色，善于读懂人心。察言，便是“闻一知十”;观色，便是“见面明意”。真正地做到了这一点，让别人欠个人情给你，简直太容易了。 从面部表情了解对方的心理 人的面部可以表现出成千上万而又十分微妙的表情，而且表情的变化十分迅速、敏捷和细致，能够真实、准确地反映情感，传递信息。面部所表现出的各种各样的情感，能吸引对方的注意力。在对方未开口之前，你就能从对方的面部表情上得到了一定的信息，对社交对象的气质、情绪、性格、态度等有所了解了。 眉间的肌肉皱纹能够表达人的情感变化。深皱眉头，表示正处于忧虑之中或犹豫不决;大笑而皱眉的人，其实心中也有轻微的惊讶成分;眉心舒展，表明其人心情坦然、愉快;眉毛完全抬高表示“难以置信”; 眼睛是心灵的窗户，能够直接、完整、深刻、丰富地表现人的精神状态和内心活动，它能代替词汇贫乏的表达，促成无声的对话，使两颗心相互进行神秘的.、直接的窥探。 目光可以委婉、含蓄、丰富地表达爱抚或推却、允诺或拒绝、央求或强制、讯问或回答、谴责或赞许、讥讽或同情、企盼或焦虑、厌恶或亲昵等复杂的思想和愿望。 视线的移动、方向、集中程度等都表达不同的心理状态。 鼻子是呼吸的通道之一，人内心的情绪稳定与否，都会引起呼吸的变化，呼吸的变化又会影响到鼻子的外形和色泽。 嘴巴是人宣泄内心情感的重要通道，嘴巴的动作有很多种，每一个动作通常都对应着相应的情绪。 下巴的动作虽然极为细腻，不易受人注意，但也能传递很多信息。 心理学与读心术2 1)表示不感兴趣的身体语言 当人们不喜欢某些事情的时候，总会不自觉地流露出一些行为。如 在交谈的时候，一方总会减少微笑和点头的次数，眼睛也会随意地看着 别处，脑袋转到旁边……如果你在这个时候还在发表你的观点，就应该 注意该收场了。 比如当某人对讲话不大感兴趣时，他可能会用手支着自己的下巴。 但是，当他完全没有了兴趣或感到厌烦时，他就会用整个手掌支撑着半 个脑袋。一些人在会场上打瞌睡，就是表示自己对会谈的内容没兴趣。 此外，另一种表示厌烦的身体语言是做其他与会谈内容无关的事， 或者跷起二郎腿，双臂交叉，眼睛看着别处。当讲话者突然宣布要说与 会者利益相关的话题时，这些人就会立刻改变姿势，并且身向前倾，开始专心地听讲。 (2)表示开放的身体语言 心理学家认为，有时从人体与人体之间所形成的角度，可以看出他 们之间的关系和对谈论内容所持的态度，人体之间距离的远近与他们之 间关系的亲疏程度有很大的关系。人体之间距离带来的这种身体信号， 我们称之为开放式身体语言。 (3)表示排斥的身体语言 每个人都会有喜欢或者不喜欢的谈话、交往对象。当一个人不喜欢 另一个人，而又不便用语言表达时，那么他就会使用一些身体语言信号。 在教育叛逆期的孩子时，家长和老师常用双手捂住脸，深叹气或跺 脚等类似的信号来表示自己对于孩子的“叛逆”行为的无可奈何。因此， 看到这样的身体信号，就应该知道老师和家长对处于叛逆期的孩子的所 作所为已经有些忍无可忍了。 (4)表示隐忍的身体语言 在与人交谈的过程中，常常看到对方总是在用手搓揉衣服上的线头 或捋着衣缝。这一动作表明他不同意你所说的观点，但又碍于情面，所 以不便在这个时候把自己的意见说出来。如果再进一步仔细观察你会发 现，此时他的脸是朝下的，而眼睛是看着地面。这说明他此时此刻在极 力克制自己，耐着性子听你说话。 这种身体语言经常发生在身份和辈分不同的人之间的谈话场合上， 出现的频率要大大超过常人。保持这种动作的人在他人面前会常常表现 出自己在受委屈的样子。 心理学家认为这种动作反映出动作的发出者采取消极的态度来隐藏 自己的观点。诸如抠树皮、抠墙、抠桌子的边缝等，表达的意思也是类 似的。如果四周没有这些东西，他还会抠自己身上的如指甲或者是背包 等东西。不管如何用身体语言来表现，表示这种态度的明显特征就是情绪不高，头也是低着。 (5)自我调节的身体语言 自我调节的身体语言是指用自己身体的一部分对身体的其他部分做 出一些暗示性的动作。例如，抠鼻子、搔头皮、舔嘴唇等，这些都属于 自我调节的身体语言。心理学家认为，当人处于尴尬、紧张或者不可信 赖状态的时候，就会出现这些动作。所以，自我调节性动作往往意味着 不自在”或“紧张”的状态。 (6)表示进攻的身体语言 当你发现某人突然将上衣敞开时，这说明他此刻的心态正处于一种 进攻的状态之中。因为一个人将胸部和喉部明显露出，表现他不畏强暴 的胆略。为了增强表现的力度，他还会让进攻的架子更明显，如紧握双 拳、两脚叉开。如果服装整齐，这在多数情况下说明当事人在进攻时， 没有必胜的把握，有些害怕。 (7)撒谎时的身体语言 当人们刻意用谎言来隐瞒事实时，他们的身体总会表露出不受意识 控制的信号，这样，所隐藏的秘密就暴露出来了。如果你仔细观察就会 发现，有些人在撒谎时常常会采用以下几种常见的动作。 揉眼：这个动作实际上是大脑在进行一种下意识地保护动作，防止 自己看见某些丑事。当人们猛然看到平时所讨厌的东西时，一般都会做 出这个动作来。而当一个人对别人撒谎时也会揉眼睛，并且还会有低头 的动作，目的就是为了不想和别人对视。 心理学与读心术3 心理学经典，手把手教你学会读心术 1《阿德勒积极心理学》 阿德勒是公认的个体心理学的创始人、现代自我心理学之父、人本主义心理学的先驱。 他还是弗洛伊德的学生，与弗洛伊德、荣格并称为二十世纪精神分析学派三大巨擘。 阿德勒以“自卑情结”为中心思想，创立了“个体心理学”，并成为这个学派的创始人。 他的不完美哲学、生活之道、人性思悟，深入每一个人、每一段人生、每一个故事，照出真实的人性。 人生意义是自己赋予自己的，如果你对自己的人生感到茫然。 请你一定不要错过阿德勒的积极心理学。 2《心理学与生活》 为什么总有一些人纠结于别人看自己的态度？ 为什么总有一些人会误认为别人处处在针对自己？ 很大一部分问题在于心理专业的书读得太少，而想得太多。 《心理学与生活》作为一本专业入门书籍，通过600余条专业词汇及详细解析组成了“心理学字典”，让我们深度体验心理学的神奇，洞悉人类行为背后的心理秘密。 不过，随着阅读得越深入，你一定会感觉心理学并不是用来显摆的小技巧。 其实，它有着非凡的现实意义：心理学不仅可以实实在在地指导我们的生活，更是向内认识自我的重要方法。 3《蛤蟆先生去看心理医生》 千万不要以为这是一本写给孩子看的童话故事，如果你细细品读，就会发现它是一本非常有深度的心理疗愈读物。 蛤蟆先生一向大大咧咧、爱笑爱闹，却一反常态地郁郁寡欢、闭门不出，甚至产生了自杀的念头。 其实，这映射的可能就是我们自己的内心。 蛤蟆先生在咨询师苍鹭的引领下，勇敢地探索了自己内心自卑、软弱、抑郁的情绪究竟来源于何处，在逐渐找回快乐、希望与自信的过程中，也让我们见证了疗愈和改变的奇迹。 蛤蟆先生的故事告诉我们，有时我们的绊脚石就是自己。 拯救我们的不是任何技巧，而是直面自己内心的勇气。 获取这个勇气的关键，就是正确的心理治疗。 4《乌合之众》 信息爆炸的时代，我们面临缤纷复杂多元文化的影响和浸染，一不小心就会失去独立判断和思考的能力，变成随波逐流的浮萍，深陷“乌合之众”的流量裹挟。 正如，我们时常关注的热搜，可谓一个又一个反转。 其实，这是媒体传播煽动情感、强化偏见造成了不正常的舆论生态，带来的影响已经大大超过了客观事实对人们的影响。 《乌合之众》中说：群体不善推理，却急于采取行动。 我们每个人，都是有判断力、有控制力且独立思考的个体。 如果融入群体中，我们尚能依然如此，我们便是真正的自己。
推荐几本和读心术，心理学，微表情，有关的书，多来几本
你好，推荐两本比较原汁原味的、国外学者编著的较深层次的心理学方面的书籍：
1、《心理学(第七版)》
作者:
戴维·迈尔斯
译者:
黄希庭
，是中国心理学会心理学教学工作委员会推荐的作品作者译者都是心理学的大家，是一本在当今美国最为畅销的心理学导论性图书。
2、《心理学与生活》
作者:
[美]
理查德·格里格
/
菲利普·津巴多
译者:
王垒
/
王甦
等，是美国斯坦福大学多年来使用的教材，全书六百多页。
当然，如果是需要以趣味、联系生活为主旨的，你可以看以下两本：
1、《每天懂一点好玩心理学》作者:
原田玲仁
译者:
郭勇；内容包括：一见钟情的秘密、恋爱达人的秘诀、没有长性的心理原因、做梦的男女差别、为什么偏有人喜欢排队、拍马屁的高明方法.....都是生活中的事儿，都有心理学上的解释，比较生动。
2、《拖延心理学》
作者:
（美）博克
/
（美）袁，译者:
蒋永强
/
陆正芳；没什么说的，因为我也有这方面的问题，拖拖拉拉的人该看看。
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