今天我们来聊聊点点头拍拍手,以下6个关于点点头拍拍手的观点希望能帮助到您找到想要的大学知识。
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三减三健顺口溜是什么？
身体好，心情棒，三减三健我知道。
健康秘诀人人夸，幸福传递到万家。 点点头，拍拍手，少吃甜食多饮水。
烹饪减盐别太油，清淡饮食益处多。 弯弯腰，压压腿，体态匀称心情美。
早晚刷牙勤漱口，适量运动筋骨强。 转个圈，开步走，科学运动少喝酒。
爱惜身体不吸烟，笑口常开促健康。
跟我学，跟我跳，三减三健天天唱。
生活方式同自律，全民健康富国强。
全民健康生活方式膳食行动倡导“三减三健”
即：减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼，每一项都跟慢病防控息息相关。
健康体重：健康饮食、适量运动是保持健康体重的关键。
1、食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费，兴新食尚。
2、食不过量，定时定量，细嚼慢咽。
3、少静多动，贵在坚持。
4、日行万步，适度量力。
健康口腔：指良好口腔卫生、健全口腔功能以及没有口腔疾病。
1、早晚刷牙，保持口腔清洁。
2、饭后漱口或咀嚼无糖口香糖。
3、使用含氟牙膏。
4、少吃糖，少喝碳酸饮料。
5、家长应帮助或监督6岁以下儿童刷牙。 健康骨骼：钙是决定骨骼健康关键元素，当体内钙质“支出”大于“收入”，将引发骨质疏松症等骨骼健康问题。
1、多吃富含钙和维生素D的食物，如牛奶、酸奶、豆类及豆制品、虾皮、海鱼、鸡蛋和动物肝脏等。
2、清淡饮食，减少食盐摄入量。
3、少喝咖啡、碳酸饮料和酒。
4、平均每天晒太阳至少20分钟。
5、适量运动，维持和提高肌肉关节功能。
以上内容参考 人民健康网——什么是“三减三健”？
除了拍手还能怎么有节奏的读儿歌
儿歌名称：点点头拍拍手（节奏练习）
中国舞蹈家协会-中国舞蹈考级第一级教材（第三版）
歌词：
点点头、点点头、拍拍手、拍拍手、点头拍手、点头拍手、拍呀拍拍手。
好朋友、好朋友、握握手、握握手、朋友握手、朋友握手、握呀握握手。
拍拍手点点头是什么歌？
《拍拍手点点头》
演唱：杰仔/赵颖/李素素
歌词：
像说着快乐哟嘿，拍拍手点点头
真高兴与你做好友，欢笑中李素素歌
是你是他是我嘿，拍拍手点点头
真高兴与你做好友，哎哟哟哟哟
又笑又跳又叫嘿，拍拍手点点头
真高兴与你做好友，小鸟它李素素歌
像说着快乐哟嘿，拍拍手点点头
真高兴与你做好友，欢笑中李素素歌
是你是他是我嘿，拍拍手点点头
真高兴与你做好友，哎哟哟哟哟
又笑又跳又叫嘿，拍拍手点点头
扩展资料
创作背景：
《拍拍手点点头》是一首欢快的儿童歌曲，有三位童星歌手一同演唱，歌曲采用粤语演唱，歌词表达的是孩子们做游戏的时候欢快的拍手的画面。
歌曲曲调悠扬，充满了活泼可爱的感觉，被很多幼儿节目采用为舞蹈的背景音乐，深受很多儿童幼儿的喜爱。
拍拍手点点头是什么歌？
拍拍手点点头是歌曲《拍拍手点点头》。
歌曲：《拍拍手点点头》
演唱：杰仔/赵颖/李素素
作词：佚名
作曲：佚名
歌词：
齐来唱啊跳啊请你拍拍手
齐来唱啊跳啊请你拍拍手
携着手仔一起运动，小心小心不可跌痛
开心地一起，快乐时拍拍手
齐来唱啊跳啊请你点点头
齐来唱啊跳啊请你点点头
携着手仔一起运动，小心小心不可跌痛
开心地一起，快乐时点点头
齐来唱啊跳啊请你踏踏脚
齐来唱啊跳啊请你踏踏脚
携着手仔一起运动，小心小心不可跌痛
开心地一起，快乐时踏踏脚
齐来唱啊跳啊请你拍拍手
齐来唱啊跳啊请你拍拍手
携着手仔一起运动，小心小心不可跌痛
开心地一起，快乐时拍拍手
齐来唱啊跳啊请你点点头
齐来唱啊跳啊请你点点头
携着手仔一起运动，小心小心不可跌痛
开心地一起，快乐时点点头
齐来唱啊跳啊请你踏踏脚
齐来唱啊跳啊请你踏踏脚
携着手仔一起运动，小心小心不可跌痛
开心地一起，快乐时踏踏脚
扩展资料：
《拍拍手点点头》是一首欢快的儿童歌曲，描述了孩子们做游戏的时候欢快的拍手的画面，带领我们回到那个纯真愉快的年纪。
简单活泼的旋律，欢快的节奏，真挚的情感可以给儿童以美的享受和情感熏陶，使小朋友的情感得到抒发，从而调节情绪，使其得到愉悦，深受很多儿童幼儿的喜爱。
拍手歌词
拍手歌词：
你拍一，我拍一，一只孔雀穿花衣，
你拍二，我拍二，两只小猫画画儿，
你拍三，我拍三，三只小羊爬上山，
你拍四，我拍四，四只小兔学写字，
你拍五，我拍五，五只小猪挖红薯，
你拍六，我拍六，六只小猴拍皮球，
你拍七，我拍七，七彩花儿真美丽，
你拍八，我拍八，八只青蛙叫呱呱，
你拍九，我拍九，九只小狗啃骨头，
你拍十，我拍十，十只鸭子下水池，
基本信息：
儿歌名称：拍手歌。
种类：儿童歌曲。
版本：中文儿歌。
适合年龄：儿童游戏或孩子教育。
扩展资料：
拍手歌是一首儿童歌曲，拍手歌有很多个版本，各地区可能都不一样，广泛采用具有娱乐或教育意义的歌词，从小培养孩子懂礼貌讲文明的良好习惯。儿童歌曲或是一种民间儿童游戏。一般由两个人，或多人拉手，拍手，击掌并说着有韵律的儿歌。
拍拍手点点头是什么歌？
有两首儿歌都有这个歌词，分别是。点头拍手。还有拍拍手点点头。你试听一下这两首，哪首是你想要的，希望能帮到你，望采纳
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